有时我们需要一些东西来帮助我们从另一个角度看待生活。一些让生活更美好的事情！
我们与您分享 20 个提示， 当然，只有在您实际实施它们的情况下，它们才有效。
1. 不要告诉自己生活中你讨厌什么，你不喜欢什么，你希望它是什么，以及你想要它是什么。 现在就谈论现状、你创造了什么以及你是谁。
2. 不要试图变得完美，去了解和了解一切。你不必像大厨一样做饭，像铁人三项运动员一样锻炼，像博主一样发布完美的照片或唱片，像 Jan Plestenjak 一样唱歌，像 Ilka Štuhec 一样滑雪。不。 选择一两件你擅长的事情并享受它。
3. 不要把约会当作一场谁最漂亮、最聪明、谁是谁的游戏…… 开始把他们想象成遇见你最好的朋友。 当您是最好的自己时，您想要并应得的那种。这就是你对他/她来说也是最好的。
4. 拥抱自己的简单、人性。很多焦虑来自于你必须完美的假设，认为平庸是不好的。 A 基本上，我们都高于平均水平，这绝对没有问题。 只有少数脱颖而出。一个只有高层人才是善良的世界是病态的。无论你喜欢与否，我们都是人类。
5. 接受肯定： “我已经准备好看到这种变化。” 愿意从不同的角度看待不同的事物，是大多数人从未迈出的第一步。与众不同。 愿意成长、原谅、信任、爱。
6. 小心你让谁进入你的生活。你信任谁。想象一下，你对一个人说的话，基本上就是对全世界说的。 小心你所说、所写、所发的内容。不要相信所有人！
7. 删除那些伤害你、利用你、甚至你不认识的人的电话号码和消息。 你会感觉棒极了。
8. 花更多的时间为人们、为你的人民。不断告诉妈妈、爸爸你爱他们，即使你认为不需要。生命没有无限期。 给您所爱的人打电话或给他们发消息。
9. 当你感觉不舒服的时候， 说出你的感受，说出它，承担它的责任并面对它。
10. 阅读有关与您有相似故事的人的书籍和文章。 研究他们对这种生活状况的解决方案。
11. 写下白天给你带来负担的事情清单， 担忧清单。 每当有什么事情让你偏离正轨或让你担心时，就把它写在一张纸上、手机上、电脑上，而不是一直在脑子里想。它会帮助你瞬间忘记它。在一天或一周结束时，浏览一下清单并考虑您是否还有其他担忧以及它是否值得您投入精力。她值得去那里吗？
12. 写下来 愿望清单。每当你想花钱、去旅行、买鞋子......把这个东西添加到你的愿望清单中。在周末、月末，从清单中购买一些东西，但不是全部。这将为您节省不少钱。很有趣，不是吗？
13. 走出你的舒适区并 帮助他人。这将增强您的自尊和自信。
14. 一直有 当你感到被自己的情绪压垮时该做什么、如何行动的计划，当压力想要控制你时。散步、睡觉、打电话给朋友、跑步……
15. 了解什么时候最好保持沉默。
16. 不要让自己相信你有更多的东西，你必须永远是对的，只有你是最好的，最伟大的等等。 改变你的自我形象。 提醒自己，你是值得的、有能力的，即使你不是最好的。
17. 不要再用争论和脑子里的想法来争论，尤其是在你自己创造的或已经持续很长时间的情况下。
18. 尝试新的，比如说食物，电影，等等。
19. 继续阅读 个人成长书籍，它将带领您前进，并通过它您将找到一种获得更好福祉的方法。
20. 不要期望生活一直都是美好的。 不要想在各方面都快乐，而要接受你不可能在生命中的每时每刻都快乐的事实。当事情没有按计划进行时，你会度过糟糕的日子。糟糕的事情会发生，你会失去一个人。还会有极度不确定、跌入谷底的感觉。但这并没有什么问题。这并不会让你低人一等，你并不低人一等，你只是人类。我们人类感觉，我们会犯错误，有时我们会让自己失望，有时也会让别人失望。这表明我们还活着，我们还活着。我们就在这里——现在！
