为什么我们总是试图掩盖脸上的每一条皱纹，却对脖子视而不见？我们每个人都能看到的这个身体部位，怎么会成为衰老的第一个指标呢？
面部护理几乎成了一项例行公事——昂贵的精华液、晚霜和磨砂膏是任何严肃护肤程序的标准配置。然而，许多人 俯瞰门，却没有受到哪怕是一小部分的关注。
结果却出现了矛盾：脸部依然紧致、容光焕发，而颈部却因岁月的侵蚀而露出了隐藏的皱纹。 皱纹，如同岁月静默的档案。最具特色的是 水平线被称为金星环的物质，通常比我们预期的出现得更早。一旦它们出现，它们就会 很难完全抚平 –但如果我们知道及时采取行动，这些影响是可以减轻和预防的。
为什么脖子最容易暴露年龄？
颈部皮肤较薄， 更敏感 比面部更敏感。由于皮脂腺密度较低，皮肤通常更干燥，这意味着皮肤会更快失去弹性。
我们自然地添加了基因 胶原蛋白和弹性蛋白减少 以及恒定的机械应力——这样我们就得到了形成线条的理想条件。但是 生活方式至关重要 – 睡眠模式、长时间低头看屏幕以及缺乏有针对性的护理。
因此，可能在早年就已经注意到颈部的第一条皱纹。 二十岁当脸上还没有明显变化的时候。
不引人注意的习惯会加深皱纹
其中最大的罪魁祸首之一是 枕头太高睡眠期间，颈部保持弯曲，皮肤松弛，皱纹成为永久性的。类似的效果也 横向阅读 – 头部的重量将颈部皮肤拉下并产生不均匀的压力。
年轻颈部最现代的“敌人”就是你自己。 科技颈长时间盯着屏幕会导致头部倾斜、颈部拉伸。这不仅会影响皮肤，还会影响肌肉和结缔组织，导致皮肤更快失去紧致度。
什么真正有助于保持颈部健康？
解决方案并非单一，而是巧妙的改变和持续的关怀相结合。建议从 睡在较低或矫形的床垫上， 支撑颈部的自然线条。阅读和操作设备时非常有用 将屏幕抬高至视线高度 并引入短暂的休息。
同样重要的是 皮肤护理。 经常使用富含透明质酸、肽和抗氧化剂的精华液和面霜，有助于恢复肌肤水分，促进胶原蛋白生成。这是你日常生活中必不可少的护肤品。 防晒 – SPF 霜不仅适用于面部，也适用于颈部，因为紫外线会大大加速皮肤老化。
添加更多简单的 伸展和加强颈部肌肉的练习。 这些可以改善血液循环，并有助于维持组织张力。然而，我们也不能忘记补充水分、均衡饮食和戒烟。
精心修饰的脸部却不注意颈部，就像一幅珍贵的画放在一个破损的画框里。 颈部是最终给人留下年轻或年老印象的部位，因此它值得像脸部一样受到同样的呵护。
