有些人能在短短几周内榨干你所有的精力——而且连一句道歉都没有。和他们在一起，一切都像爆炸一样开始：情绪高涨、亲密无间、肾上腺素飙升。然后，冷漠、沉默、困惑接踵而至。突然间，你发现自己身处一段关系中，你不再知道自己究竟是伴侣、心理咨询师，还是他们所有创伤的罪魁祸首。以下5个迹象表明你正与一个情感不成熟的人交往！
如何识别 情感不成熟的人情感不成熟的人就是你。 不一定会造成伤害。 用词 ——但同时又伴随着缺席。伴随着不可预测性。伴随着持续的情绪“忽冷忽热”，让你怀疑问题是否真的出在你身上。
实际上， 这是一个样本 ——对于一个情感上尚未成熟的人，即使他们外表看起来很成熟。他们有工作，有品味，有见解——但在情感上，他们的反应仍然像个孩子。 一个孩子害怕被抛弃或被揭穿的人。
这些人不明白这一点。 这段关系不是他们上演戏剧的舞台。但这里却是一个建立在尊重、信任和安全感之上的地方。正因如此，与他们相爱往往就像一场没有刹车的飙车：激烈、激情四射，却也充满危险。
虽然 它们可能非常有吸引力。他们情感上的不成熟往往会造成毁灭性的后果。
5个迹象表明你正与一个情感不成熟的人交往。
5 个迹象表明，情感不成熟的人无论年龄或经验如何，仍然不知道如何成熟、负责任、安全地去爱。
1. 他不为自己的行为承担责任。
情感不成熟的第一个，或许也是最明显的迹象，就是无法承担责任。这样的人通常会避免找借口， 更喜欢把责任推卸给别人 或者解释你犯错的原因。你听到的不是“对不起”，而是…… “是你把我卷进来的” 或者说“如果你没有那样做，就不会发生这种事了”。
这种行为模式 抑制生长 ——无论对个人还是对关系而言都是如此。伴侣会感到不被理解和孤独，因为每次沟通最终都以辩解或指责告终。健康关系的关键在于能够说“是的，我做了那件事，我很抱歉”。情感不成熟的人根本做不到这一点。
2. 反应冲动且过激
情感不成熟的人常常会陷入冲动的陷阱。他们的反应是 激烈、难以预测 而且往往反应过度。一个小小的误会就可能引发激烈的愤怒、沉默或情绪操控。
对伴侣而言，这意味着 生活在“情绪边缘” 你永远无法预知对方的反应。久而久之，你会开始适应，避免交谈，甚至牺牲自己的需求。这不是爱，而是生存。
3. 难以成熟地表达情感
情感不成熟的人往往难以表达自己的感受。他们可能会压抑、忽视或通过其他方式表达出来。 被动攻击行为她不会说自己难过或受伤，而是会选择退缩，或者用沉默冷酷地惩罚你。
成熟并不意味着从不生气或失望——它意味着 这样我们就可以谈谈这件事了。 诚实、尊重他人，并且不贬低他人。如果做不到这一点，关系就会失去真诚和安全感。
4. 生活在一个“我”的世界里，而不是“我们”的世界里
情感不成熟的人的内心深处往往是 自我中心主义这样的人看待关系主要基于自身的需求、期望和情感，伴侣的感受则被置于次要地位，甚至变得无关紧要。
这样的人渴望被理解，却很少给予对方同样的理解。一段成熟的情感关系建立在交流之上——有付出也有回报。当只有“我”的时候，“我们”很快就会消失。
5. 害怕脆弱和亲密
情感不成熟最危险的迹象之一就是害怕脆弱。这样的人不敢展现真实的自我，因为这会带来被拒绝或受到伤害的风险。因此 建造墙 ——有时带着讽刺，有时则完全冷漠。
实际上，这意味着 伴侣永远不会知道了解他人内心深处的真实想法。没有坦诚，就没有真正的联结。爱并非源于完美，而是源于真诚——源于敢于展现真实的自我。
情感不成熟的人并不一定就是坏人或恶意的人。通常情况下，这是因为个人尚未学会如何处理自己的情绪、表达情绪或理解他人的情绪。
