当我们建立伙伴关系时,我们希望双方都投入努力,建立健康的关系。但不幸的是,情况并非总是如此,很多时候我们发现我们是唯一为这段关系而奋斗的人,而我们的伴侣却不愿意为这段关系而努力。然后,当然,是时候谈谈并考虑是否值得继续这段关系了。我们为你准备了6个迹象,表明你们的关系是片面的,即你是唯一在为之努力的人。
1. 联合活动永远只有你一个人组织
共度时光 在健康的关系中,它代表了你的本质 双方都想要。不只是你,你们都必须做好准备 找时间 和 组织活动,这对双方都有好处。如果你发现你是唯一一个试图一起寻找活动的人,而你的伴侣完全 被动的 或者他们甚至有这样的感觉 避免,这绝对不是一个好兆头。
如果我们与某人合作,我们没有理由不想与那个人共度时光 尽可能多的时间。当然,也有可能爆发 颠覆,但这不应该发生 每次,并且您的伙伴必须准备好在这种情况下进行搜索 替代.
2.你不断质疑伴侣的感受
区分健康关系和不健康关系的主要因素之一是 Fr 的可能性 情绪 讲话 真挚地 和 无耻地。如果常数 你问,你是合作伙伴吗 够好了,或者是他的 情感是真实的,或者和你有一个目的 留下来 将来……这绝不是一个好兆头,可能表明你们的关系正在恶化。 单程.
然而,这样的想法也可能意味着其他东西:它们可能指向你的想法 不确定,这源于过去的不良经历或仅仅是您的伴侣 表达情感 进展不顺利。因此,有必要存疑 让我们谈谈.
3.你总是向你的朋友抱怨你的伴侣
抱怨 这是完全正常的,所以如果偶尔发生也不必担心 向你的朋友抱怨 关于您与伴侣之间的误会。但如果你对这段关系的不满很深怎么办 大多数对话?到了该采取行动的时候了。
请记住,在双方都付出努力的关系中, 不需要,一直向第三方投诉。相反,他们会解决问题 独自的 和se 一起工作,这对你来说会更容易。
4.你不断地道歉
的能力 打扰一下当你做错事时,在人际关系中非常重要。但要小心:道歉从来都不是一个好兆头 持续的 你这样做的目的是 避免争论 并不是因为你真的觉得你的伴侣是一个借口 应得的.
记住:它们是你的情绪 同样重要 就像你伴侣的一样,没有必要把它们埋藏在你自己的内心以避免潜在的冲突。为了 消除误会 他们有着健康的关系 双方都有责任 而且不仅仅是一个人。
5.你总是该承担责任的人
当你和你的伴侣着手解决误解时,这不应该是目标 找到罪魁祸首,但是在一起 查出,我们将来如何能够 反应不同 和 改善了你们的关系。如果你们的争论总是以你的伴侣和你的伴侣“获胜”而告终 认罪,这可能表明有问题。
即使你是对你的伴侣做了什么的人 伤害,这并不意味着你必须 感到羞耻 想要给你的伴侣一些东西 你欠。相反,他只是 打扰一下 并做 计划,以后遇到类似问题如何处理。
6.你的伴侣永远拥有最终决定权
健康关系最重要的基础之一是 找到妥协的能力。是的,和伴侣在一起很正常 他们不会同意 关于一切,但重要的是 努力 并搜索 解决方案,这将 两者都适合。当然,这并不总是可能的,那么就有必要 调整,但是那个人的角色 取消 根据您的意愿,它不能只落在您的身上。
请记住,您和您的伴侣做出决定 平等的 并通过保持不变 你调整,你不会给这段关系带来好处——相反,你会得到完全相反的结果。