你们的关系健康吗?您是否可能没有看到其他人可以清楚看到的问题?有时,我们的情绪蒙蔽了我们,使我们无法识别表明关系中存在问题的警告信号
爱情关系往往是混合的 情绪,这可能会影响我们的判断。结果,我们可能会错过明显的麻烦迹象,而周围的人却能清楚地看到它们。当你恋爱时,情感盲目会让你看不到眼前的事情。
以下是需要识别的标志,尽管它们对于您身边的人来说可能已经很明显了。
1.关系中的不平等投入
爱必须建立在平衡的基础上,双方都贡献自己的一份力量。如果你发现你常常是那个放弃事情或调整日程的人,而你的伴侣的世界只围绕他的需要,这是严重的迹象 失衡 在你们的关系中。从长远来看,这种动态会导致情绪疲惫和内心愤怒。
2、经常找借口
任何关系中都会出现分歧,但如果你大多是道歉的人,即使你没有做错任何事,那就值得担心了。不断地为不是你造成的问题道歉可以表明 为您的合作伙伴发挥更重要的作用 以及你在关系中的从属角色。从长远来看,这会对您的自尊产生巨大影响。
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3. 不顾亲人的意见
你的朋友和家人通常比你更清楚地了解你们的关系,因为他们没有情感参与。如果你身边的人对你的伴侣表示担忧,这表明是的 他们的意见不应该被忽视。不惜一切代价忽视或捍卫你的伴侣可能表明你不愿意面对关系中潜在的问题。
4. 为伴侣的不良行为找借口
如果您经常发现自己用“他/她今天过得很糟糕”等借口为伴侣的不当行为辩护,这意味着 你正在为一些你不应该做的事情辩护。这些类型的借口可能表明您对不良行为模式过于宽容。重要的是要认识到特定行为何时成为需要解决的模式。
5.压抑自己的情绪
内心感觉有些不对劲,但避免处理这些感觉,从长远来看可能会产生严重的情绪后果。对改变或关系结束的恐惧可能会让你答应 你把你的情绪推开 进入背景,最终会导致更大的内部痛苦。
6.理想化伴侣
以最好的眼光看待你的伴侣是很自然的,但夸大他们的品质并忽视他们的缺点是不健康的。这种理想化会导致任何人都无法实现的不切实际的期望。重要的是要认识到 没有人是完美的 接受伴侣的错误是一段成功关系的关键。
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7、关系发展太快
如果你在认识不久之后就做出了重大决定,例如同居或结婚,那么这可能是出现问题的征兆。快速发展关系通常是避免严肃谈话或 隐藏潜在问题。在做出重大人生决定之前,花时间思考并真正了解您的伴侣非常重要。
8. 避免冲突
健康的关系需要开放和诚实的沟通,即使存在分歧。避免冲突而不是谈论冲突可能会导致未解决的问题堆积。从长远来看,这可能会对你们的关系产生负面影响,因为 避免困难的谈话 它不能解决您需要解决的问题。
9. 距离
如果你发现你和你的伴侣在一起度过的美好时光越来越少,或者你更喜欢独处而不是和他们在一起,这可能是疏远的迹象。如果你们的关系减少了 在一起的时间质量,这可能表明你还没有准备好承认的更深层次的问题。
10.忽略自己的不满
如果你告诉自己你很快乐,即使你感觉内心有些不对劲,那就是时候与自己进行一次诚实的对话了。尽管不是一段关系中的每时每刻都是理想的,但长期的不满是可以避免的。 出现问题的迹象。重要的是要承认你的感受,并考虑你是否可以在这段关系中或其他地方找到幸福。
尽管这些迹象可能很难识别,但重要的是要意识到它们而不是忽视它们。处理人际关系问题可以帮助您改善人际关系或决定到其他地方寻求幸福。