腿部、脚踝和脚部肿胀是越来越多人遇到的困扰 - 从长时间坐在办公桌前或站立的人，到孕妇、老年人以及那些患有轻度血液或淋巴循环障碍的人。鞋子的紧绷感、脚部皮肤的紧绷感以及腿部沉重的感觉不仅让人不舒服，而且也是身体滞留过多液体的警告。在大量缓解这些症状的建议中，一种我们祖母时代就知道的解决方案不断出现——欧芹茶。
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通过她的出版物，Janja 告知我们用户的新奇事物。
淋浴后用粗糙的毛巾？谢谢，不过不用了。如果您觉得可以用它来打磨镶木地板，那么是时候彻底改变您的清洗习惯了。好消息？您不需要包装精美的昂贵洗衣粉，也不需要喜马拉雅山中部带有奇花异草的神奇织物柔顺剂。该解决方案更具本土特色，而且有效。您需要柔软的毛巾！
如果您曾经看着自己的枕头，并想知道它们看起来像是被茶水洒了一样是否正常，那么您并不孤单。黄色污渍、潮湿的气味以及那种疲惫的外观，让您感觉就像睡在从车库拍卖会上捡来的一块旧泡沫上一样——所有这些都是日常使用、出汗和清洗不够彻底的结果。即使您定期用传统粉末清洗它们，您可能也不会对结果感到满意。
一旦您尝试了自制酸奶，您就很难再回去购买商店的酸奶了。不仅仅是因为味道，还因为这种感觉——知道自己创造了某种东西，只用了两种原料，没有不必要的添加剂。没有秘密，没有防腐剂。只需牛奶、文化和一点耐心。
如果公寓里有一个空间在室内植物的世界里经常被忽视，那肯定就是浴室。这并非毫无道理——这里经常缺乏阳光直射，湿度像农历一样波动，每次降雨都会改变温度。但对许多植物来说，这却是致命的，但对一些植物来说，这却是真正的热带天堂。
如果您曾经看着自己最喜欢的烤盘并认为它的辉煌时代早已过去，那么您并不孤单。烘烤的油脂、顽固的棕色斑点和烧焦的烹饪痕迹几乎是厨房用具日常使用中不可避免的一部分。然而，我们不必接受这些污渍是永久性的——有经过验证的方法可以有效去除它们，而不会损坏烤盘的表面。
如果您曾经想过锁底部的那个小孔是因为工厂里的某个人搞砸了他们的计划而出现的——那么您并不孤单。令人惊讶的是，很多人甚至都没有问过它为什么在那里，直到他们被困在倾盆大雨中，手里拿着这件生锈的前安保物品。好吧，现在是时候揭示这些金属防护装置几十年来隐藏的秘密了——是的，它与耐候性的关系比与风格的关系更大。
在琳琅满目的昂贵精华液、闪亮的包装和神奇的“抗衰老”承诺（其数量甚至超过了 Instagram 网红的粉丝数量）中，有一种简单、自然的解决方案，你可能已经在厨房里找到了。没有不必要的成分，没有刺激性的化学物质——只有两种众所周知的“家庭美容药房的祖母”：研磨咖啡和凡士林。这听起来像是即兴甜点的配方，实际上是一种天然鸡尾酒，可以让皮肤容光焕发、光滑细腻、更显年轻。
你是否曾有过这样的经历：某个晚上，你想安静地读一本书，但一个看不见的敌人却像自助餐一样左右逢源？蚊子——这种顽固的夏季害虫——完全符合“体型虽小但很顽固”的定义。尽管有些人愿意在半个公寓里喷洒强力驱虫剂，但还有一种更自然、更优雅、更芳香的解决方案。
如果您觉得您的马桶与其内部装饰不相称，您的浴缸看起来像是反石灰石广告的背景，并且您的水槽很容易成为《犯罪现场调查：浴室》下一集中的角色——那么让我们安慰您：硬水才是罪魁祸首。不，这并不是只存在于老建筑和不良管道中的奇怪现象。多达 85% 的家庭都使用硬水，即含有大量溶解矿物质（主要是钙和镁）的水。
众所周知，脚跟往往是我们身体最容易被忽视的部位。被鞋子包裹着，暴露在坚硬的地面上，几乎从未受到过呵护。然后有一天，当你看着它们时，你会想：“这几乎不再是我的一部分了。”干燥、皲裂、疼痛——真正的小撒哈拉时刻。当你看到脚后跟开裂时该怎么办？
芫荽，又称中国香菜，是一种人们对其持有不同看法的芳香植物——有些人喜欢它的新鲜和异国情调的香气，而另一些人则觉得它的气味让人想起肥皂。但无论您属于哪一派，毫无疑问，香菜是许多世界美食的关键成分 - 从墨西哥和印度到泰国和越南。由于其独特的烹饪特性，它在各个家庭中越来越受欢迎。