按摩对身心都有好处,尤其是当它涉及一定程度的亲密和浪漫时。如果您对如何按摩您的伴侣以将他们带到第七维度感兴趣,请继续阅读。
如何正确按摩你的伴侣,缓解他的压力,排除体内的堵塞?女按摩师杰拉尔丁·阿伯加斯 说: “在伴侣的按摩过程中,催产素(也称为爱情激素)的水平会增加。你的触摸对他来说意味着:你很安全,我在这里,你并不孤单。触摸是比言语更真诚的沟通方式。” 按摩伴侣时,你只需要一些想象力和感觉。重要的是你们俩都觉得这样做很舒服。
如何给伴侣按摩?
按摩的乐趣是由多种因素共同形成的。
1. 空间
放松。家。卧室。客厅。
2.心情
房间内的温度不宜太低。你的伴侣可能会赤身裸体,你不希望他在你宠爱他时感到寒冷。让房间只有烛光变暗,让空气中精油的香味,轻柔的音乐舒缓你的心情。
3.选择按摩油
不要使用润肤露。选择你的油。如果您希望按摩能够唤醒您的性欲,请选择薰衣草的香味,它会激发大脑(杏仁核)的欲望。在手掌上滴几滴油,然后在手掌之间加热。使用坚定但温和的动作,缓慢且相互关联。避免对骨骼施加压力,主要关注肌肉。
4.开始背部按摩
先按摩后脑勺和肩部,然后顺着脊柱的方向向尾骨方向按摩,同时不要按压椎骨,而是轻轻按摩旁边的区域。继续按摩臀部和大腿,一直按摩到脚部。
5. 要有信心
即使您以前从未接受过按摩,放松也很重要。找到你的节奏并呼吸。
6.用手
不只是手指,应该用整个手掌施压,手指应该柔软,但仍与皮肤接触。
7. 承认你不是专业按摩师
一切是否正确并不重要,重要的是你的触摸和呼吸的节奏。
8.也在身体的正面进行按摩
如果您仍在进行按摩,请让他翻个身,以释放趴着时颈部的紧张。专注于脚部,由于有数千个神经末梢,脚部极其敏感。用双手将油轻轻涂抹在脚上并抱住它。然后用一只手握住脚跟,另一只手握住脚趾,慢慢地绕脚,轻轻地绕圈。最后,抚摸脚底并用双手抱住。
9. 将你的想法集中在你的伴侣身上
将你的注意力集中在你的伴侣身上,深呼吸几次。
无论按摩是前戏还是只是睡前的愉快放松,无论如何,这都是一次有趣的体验。 给你们俩带来很多乐趣!