睡眠是最神圣的事情，您所爱的人或与您一起睡觉的人应该尊重它。只有充足的睡眠才能让你以应有的方式进入新的一天。如果你做不到这一点，那就用这个据说能创造奇迹的奇怪的东西来帮助自己。
Mnogi ljudje se premetavajo ure in ure po postelji, ker ne morejo zaspati. Ne gre za to, da njihova glava ne more zaspati，但是他们 mučijo nemirne noge. Brcajo, krčijo se in imajo hude bolečine ‒ vse to verjetno vpliva na kakovost njhovega spanca.
Verjetno ste že slišali, da obstajajo števila domača zdravila za marsikatero stvar. Preden zavijete z očmi, dajte priložnost milu, za katerega številni strokovnjaki trdijo, da dela 奇迹.
Celo doktor Oz je v svoji oddaji poročal o tem, da postavite kos mila pod rjuho in tako zaspite. Po njegovem mnenju je 最好的, da uporabite sivko, ker naj bi ta sproščala in lajšala simptome. Strokovnjaki nadaljujejo, da sivka nima zgolj pozitivnega vpliva zaradi vonja, temveč naj bi milo oddajalo tudi kemični magnezij, ki naj bi pomagal pri lajšanju krčev.
Znanstvenih dokazov, da milo pomaga, ni, a doktor Jim Sears iz oddaje The Doctors je izvedel anketo na svojem računu na Twitterju, ki je pokazala, da je 42 % ljudi milo pomagalo. Verjetno je vredno poskusiti!
