Neenakost med spoloma na žalost prizadene tudi moške, čeprav je to morda manj očitno. Družbene norme moškim pogosto ne dovoljujejo, da bi bili zares ranljivi, razgalili svoje občutke in pokazali, da so tudi oni krvavi pod kožo. In lčeprav se zdi, da ni tako, so v resnici čustveni in ranljivi, čeprav to uspešno skrivajo. Kako prepoznati moškega, ki ima zlomljeno srce?
Moški nosijo težko breme, da ne smejo prevečkrat pokazati svojih čustev. Družba jim v veliki manjši meri kot ženskam dovoljuje, da so ranljivi, žalostni, zlomljeni. Moški, ki joka, je še vedno za mnoge ljudi znak šibkosti, zato nekateri raje potlačijo svoja čustva –, a takšen način soočanja s težavami, je nezdrav za posameznika in škodljiv za njegove intimne odnose.
Obstajajo nekateri znaki, po katerih bi lahko prepoznali, da ima moški zlomljeno srce. Ti ne dokazujejo, da je to EDINA resnica, a so pomembna iztočnica, da se z osebo, ki se tako vede (kot boste spoznali v nadaljevanju), pogovorite in ji ponudite prostor, da pove, kako se počuti.
男人心碎的5个表现：
身体语言
将肢体语言与事实相匹配比言语更难。如果一个人经常挥手、强颜欢笑、沮丧地站着……那么他很有可能 有事让你烦恼。他没有必要想要谈论他的问题..这也是 必须受到尊重。然而，在这种时刻，如果你至少为他提供一个安全的环境，如果他愿意的话，他可以过来坦白，这是非常重要的。
他封闭了自己。
如果那个男人 它完全封闭自己 并假装什么都没有发生，v 但他刚刚经历了人生中一些困难的事情，很有可能他实际上正在遭受相当大的痛苦。
他假装一切都很好。
一个刚刚失去重要他人的男人， 正在悲伤 ——即使他没有表现出来。如果他假装一切都很好 同时，他积极避免谈论困难的处境，防御机制可能正在发挥作用。这并没有什么问题，但是这种行为是 从长远来看这不健康 – 有一天他将不得不面对损失并后悔。
他陷入了坏习惯。
如果你不与自己保持联系，当你悲伤和痛苦时，这种能量很可能会体现在你生活的其他领域 - 一种可能的方式是 通过行为。如果一个人陷入坏习惯，导致他陷入恶性循环，当他经历短暂的救赎时，他就会感到内疚，然后 他再次寻找快速解决痛苦的方法，某些事情确实伤害了他。
他回避与他亲近的人。
对一个很了解你的人说谎比对自己说谎更困难。如果一个男人有一颗破碎的心并处理它 无法面对，它可能发生，它将会发生 回避与他亲近的人。而正是这些人最先注意到 出问题了 他们会 面对它.
