如何识别欺凌者：这些是您处于不健康关系中的迹象

Zloraba lahko prizadene vse vrste žensk, ne glede na starost, izobrazbo, ekonomski status, kulturo, spolno usmerjenost ali fizično stanje.

Kako prepoznati nezdrave odnose, nasilno vedenje, tehnike manipulacije žrtev ter kaj lahko storimo, ko ima oseba v naši bližini težave.

Kako prepoznati, ali imate nezdravo vezo?

1. Partner je ljubosumen in posesiven, ne dovoli, da imate prijatelje, vas nenehno preverja, ne sprejema dejstva, da želite prekiniti zvezo ali zakon z njim.
2. Poskuša vas nadzorovati, želi sprejemati vse odločitve, ne spoštuje vašega mnenja.
3. Skrbi vas, kako se bo odzval na to, kar boste rekli ali naredili, vam grozi.
4. Krivi vas za slabo vedenje, pravi, da ste ga izzvali, prisilili, da se tako obnaša.
5. Sili vas v spolni odnos in je med njim nasilen.
6. Prepira se, hitro izgubi nadzor nad svojimi čustvi in ​​vedenjem.

Kaj kaže na to, da je oseba nasilna?

To vedenje ne pomeni nujno zlorabe, vendar je pomembno biti pozoren, če ima oseba naslednje značilnosti:

1. Hitro vstopi in izstopi iz partnerskih zvez.
2. Lahko je zelo očarljiv in se zdi popoln.
3. Vztraja, da se ne ukvarjate z nobenimi dodatnimi dejavnostmi in ne preživljate časa z drugimi ljudmi kot z njim.
4. Kritizira vaš videz in vas omalovažuje.
5. Je ljubosumen in posesiven.
6. Njegovo vedenje in besede so nedosledni.

Kako lahko pomagate osebi, ki trpi za nasiljem?

1. Podprite jo, poslušajte, verjemite ji in ne sodite. S tem ji pokažite, da ni sama.
2. Dajte ji čas, da se sama odloči, ne govorite ji, kaj naj naredi, in je ne silite, naj se ne vrne k nasilniku.
3. Naj govori o lepih trenutkih razmerja, ne napadajte je, ker je ostala z nasilnikom.
4. Pomagajte ji, da se osredotoči na dobre stvari o njej in njenih otrocih, ne govorite ji, da mora ostati z nasilnikom zaradi otrok.
5. Spoštujte njeno zasebnost, informacije zadržite zase, če vas je to prosila.
6. Varnost je na prvem mestu, če menite, da je v nevarnosti, ji to povejte, načrtujte z njo, kaj storiti, če mora nujno pobegniti, ne ogrožajte se s soočenjem z nasilnikom.
7. Spodbujajte jo, naj se pripravi na nujen odhod od doma, ji pomagajte pripraviti stvari, ki jih bo potrebovala, kot so kreditne kartice, denar, bančni izpiski, potni listi, rojstni listi, osebni dokumenti, ključi stanovanja, zdravila, oblačila, igrače za otroke.

Kaj lahko rečete osebi, ki je v takšnem razmerju?

1. Dajte ji jasno sporočilo, da za nasilje ni opravičila.
2. Da sta njena varnost in varnost njenih otrok najpomembnejši.
3. Da ni kriva nasilja, ampak ustrahovalec.
4. Da ne more spremeniti vedenja nasilnika.
5. Da opravičila in obljube ne bodo ustavila nasilja.
6. Da ni sama in da ni nora.
7. Nasilje ni izguba nadzora, ampak metoda, s katero nasilneži nadzirajo druge.
8. Nasilje prizadene otroke.
9. Nasilje je kaznivo dejanje.

Lahko se zgodi, da zaradi strahu in zmede nečesa ne naredi takoj, ampak bodite ob njej in ji pomagajte zbrati moči za pomembne življenjske odločitve.