足部护理：如何在家修脚以及需要什么

Za pedikuro v vašem domu potrebujete:

– brisačo
– kad z vodo
– 1 žlica kopalne soli
– 2-3 kapljice eteričnega olja po vaši izbiri
– pribor oziroma izdelki za pedikuro
– piling
– krema za stopala ali maslo
– olje za kožo
– komplet za nohte
– odstranjevalec laka za nohte
– bombažne blazinice
– lak: osnovni premaz, nadlak in barva po želji

首先 消除 stari lak iz svojih nohtov. Za lak, ki ga je težko odstraniti, kot so bleščice lahko vato namočite v aceton in jo položite na celotno nohtno površino. Za minuto ali dve jo zavijete v folijo. Aceton bo lak uničil, po opravljenem postopku pa nohte dobro obrišite.

Kad napolnite s toplo vodo in dodajte kopalno sol in eterična olja po svoji izbiri. Sol pomaga osvežiti stopala, še posebej, če se veliko potite. Poskusite lahko uporabiti tudi 茶树油 zaradi njegovih antiseptičnih lastnosti, kamilico kot protivnetno ali 桉树 za lajšanje bolečin. Noge v pripravljeni vodi namakajte nekaj minut.

Znebite se odvečne kože na nogah

Nato uporabite pripomoček – pilo, ki odstranjuje odmrlo kožo in gladi stopala. Osredotočite se na pete stopal in druga problematična področja. Ne pozabite tudi na prste na nogah. Nato na stopala nanesite svojo najljubšo kremo ali maslo za telo.

Razmislite o maski za stopala

Lahko uporabite tudi masko za stopala, ki naredi čudeže suhim in utrujenim nogam. Za boj proti suhim petam poiščite tisto z vlažilnimi sestavinami, kot so karitejevo maslo, kakavovo maslo, kokosovo olje ali olivno olje.

Kako rezati in oblikovati nohte na nogah

Odrežite nohte in jih oblikujte. Razmislite o striženju nohtov naravnost, najpomebnejše pa je, da robove zmehčate s pilico za nohte, da se izognete vraščenosti. Po striženju okoli njih nanesite malo olja, ki je namenjen obnohtni koži.

指甲油

Ko so vaši nohti vsi očiščeni in polirani, namočite vato v odstranjevalec laka in obrišite nohtno ploščo, s tem odstranite vsa olja. Pripravite ločevalnik za prste, v kolikor tega nimate pa med prste zataknete papirnate brisače. Na nohte natančno nanesite želeno barvo laka.