越野行走是一项非常贴近人的运动，因此适合所有人。使用手杖可以让我们在行走时使用躯干和手臂的肌肉，从而显着增加锻炼的效果。您将被邀请参加免费研讨会，在那里您可以尝试越野行走。在练习的同时，您还可以观看一些...
Nordijska hoja je gibanje, ki je človeku zelo blizu, zato je primerna za vsakogar. Uporaba palic omogoča, da pri hoji uporabljamo tudi mišice trupa in rok, kar znatno poveča efekt vadbe. Vabljeni na brezplačno delavnico, na kateri se lahko preizkusite v nordijski hoji. Hkrati z vadbo si boste lahko ogledali tudi nekatere skrite kotičke Arboretuma. Število mest je omejeno. Prijave sprejemamo na naslov prireditve@arboretum.si, do petka, do 14.00. Dobimo se na vhodu v park. Od aprila dalje pa se nam lahko pridružite na plačljivem tečaju nordijske hoje.
Delavnica bo izvedena ob lepem vremenu. V primeru odpovedi bomo objavili obvestilo na spletni strani.
公园需要付费。研讨会是免费的。
Več informacij lahko dobite na www.arboretum.si, na naslovu priredite@arboretum.si ali na telefonski številki 01/231 23 45.
