小憩、可爱的在线动物视频和音乐有什么共同点？一些研究证明，它们都能提高我们的工作效率。没错，猫咪视频也是如此，因为它们对我们的记忆力、警觉性、表现力和情绪等都有益处。继续阅读，了解更多提升效率的技巧。
‘Čas je denar’, pravijo, zato ga skušajo podjetniki karseda izkoristiti in optimizirati delovne procese. Redno pa se dogaja, da nam čas kradejo tisti, ki jih imamo za ”prijatelje” (beri naše navade, delovni prostor), kvazi zavezniki pa nam v resnici tratijo čas tik pred očmi, le da mi tega ne vidimo, ker gledamo na napačnih mestih. Presenetljivo med motilce ne sodijo superpopularni kratki video posnetki živali in bi nanje poleg Facebooka, Twitterja in drugih družbenih omrežij najprej pokazali s prstom.
Seveda ni tako preprosto kot se sliši, ali pa tudi. Tovrstni posnetki namreč sprožijo v telesu impulze za skrb, ”ooooo” in ”iiiiii” učinek pa sem nato prenese na delovni proces, rezultat pa je večja pozornost in previdnost. Glasba med drugim sprošča enega od hormonov sreče- 多巴胺. In enačba je sledeča. Glasba= boljše razpoloženje= boljša izvedba in bolj modro sprejemanje odločitev.
阅读更多： Saent 智能设备——提高生产力的关键
Poleg naštetega recept za povečanje produktivnosti vsebuje še naslednje sestavine. Ne smete več početi več stvari hkrati, če imate po kosilu čas za 恢复睡眠 si ga le vzemite, prav tako del časa odmerite telesni aktivnosti. Zakaj ti in ostali omenjeni dejavniki povečajo vašo produktivnost, pa si oglejte v spodnji infografiki. Ob tem pa je treba dodati še, da je idealno razmerje med delom in počitkom 90 minut dela na 20 minut ”podlage”.
