五月的秋天也给我们的早餐带来了温暖的色彩。这就是为什么我们为您呈现 5 种美味食谱,使用秋季美食会更加健康。
Ko pomislimo na jesen, se pred nami ne pričara sivina. Ravno obratno. Pomislimo namreč na tople jesenske tone, na dišeč cimet, sladek med in hrustljava jabolka. Da o bučah sploh ne govorimo! Izbrali smo pet čudovitih jesenskih zajtrkov, ki so odlična izbira za zdrav začetek hladnejših dni pred nami.
1. Bučne ovsene energijske tablice
Čez vikend specimo zalogo energijskih tablic, ki bodo idealne za odličen začetek delovnih dni med tednom.
2. Španska omleta s sladkim krompirjem
Idealen 早餐 za vse, ki se izogibajo glutenu.
3. Medeni mafini iz koruzne moke
Zdravi medeni mafini so odlična izbira za sladek začetek dneva.
4. Jesenska bučna kvinoja
Hranilno kvinojo si lahko privoščimo tudi v obliki zajtrka.
5. Ovsena kaša z jabolki in cimetom
Pozabimo na že pripravljene dolgočasne kosmiče in si spečemo odlično jesensko ovseno kašo.
改编并改编自:
www.brit.co