经过多年与内心“懒惰恶魔”的斗争，你终于戒掉了化妆睡觉的习惯。您还找到了适合您皮肤的洁面乳，胶束水和洗面奶也适合您。但这一切都白费了，因为要想皮肤达到好的效果，什么时候洗脸是有规定的。您可能也在睡前清洁脸部吗？错误。
后 dolgem dnevu, polnem obveznosti, si verjetno tudi ti 晚上 privoščiš 洗澡 或者 topel tuš， 然后 umiješ 脸 和se odpraviš v posteljo. Pohvalno, a eno stvar delaš narobe – 脸 bi morala umiti 前.
什么时候? Že ko se pokažejo prvi sončni žarki.
Tako, kot je tvoje telo navajeno na določen ritem in ima svojo notranjo uro, je tudi tvoja 皮 navajena， 在 večernih urah gre na zasluženi počitek – to pomeni, da naj bi se v nočnem času težje ustvarjale nove celice in odmirale stare，专家说。
打扫 皮肤 v jutranjih urah, ko se pokažejo prvi 太阳光线, ki tudi sporočajo, da je čas, da se prebudimo, naj bi po mnenju 研究人员 和 Center for Genomic Regulation bilo skladno z našo notranjo uro. Očiščena koža naj bi bila tako varovana pred 老化 和 poškodbami.
To seveda ne pomeni, da morate opustiti svojo večerno rutino, temveč strokovnjaki priporočajo, da uporabljate kreme, ki vsebujejo retinol, vitamin A, in serume, ki naj bi pomagali, da aktivne molekule prodrejo globlje v kožo.
你的 lepotni spanec bo dobil nove dimenzije!
