对于许多人来说，淋浴就像喝咖啡。这不仅是一个卫生问题，而且是一种仪式、一种爱好，也是我们完全放松的时刻。淋浴真的有必要吗？还是应该经常洗澡？淋浴是另一种身体防御（第一个是免疫系统），其任务是冲走有害细菌和病菌。那么当我们停止淋浴时会发生什么呢？
你知道 kaj se zgodi z vašim telesom, ko se nehate prhati? Prva stvar, na katero boste verjetno pomislili, je smrad. Drži? Če se ne prhate vsak dan, ste v družbi hitro označeni za umazane. Pa veste, kaj se zares zgodi s telesom po prhanju?
阅读更多： Kaj je boljše? Jutranje ali večerno prhanje?
Redno prhanje pomaga preprečevati bolezni, in ko se nehate prhati, olajšate delo mikrobom. Posledica so lahko bolezni, kot sta diareja in gripa. Po drugi strani prepogosto prhanje škodi. S prepogostim prhanjem s toplo/vročo vodo, ki ga pogosto ”začinimo” z geli za prhanje, lahko namreč s kože speremo naravno zaščito (naravna olja), s tem pa koža postane bolj občutljiva, tudi razpokana in bolj ranljiva za viruse in bakterije. Preveč antibakterijskih izdelkov lahko ubije dobre bakterije na koži, ki so pomembne za imunski sistem in se borijo proti gubam, povešeni koži pa tudi pretirani pigmentaciji. Kako pogosto se je torej zdravo prhati in kaj se zgodi s telesom, ko se nehamo prhati, pa izveste v nadaljevanju.
