母子之间的关系往往是复杂的，充满了情感的轮播。但如果你的母亲是造成这些波动最多的人呢？有毒的母亲会给孩子带来不可估量的情感伤害，这种伤害会在成年后体现出来。以下十个迹象可能表明您是由有毒母亲抚养长大的。
你是由有毒的母亲抚养长大的吗？母子之间的关系往往很复杂，充满了情感的旋转木马和难忘的时刻。但如果你的母亲是造成这些情绪波动最多的人呢？有毒的母亲会给孩子造成不可估量的情感伤害，这种伤害往往会在成年后体现出来。如果您想知道自己是否是有毒养育方式的受害者，那么是时候面对真相了。下面，我们向您展示十个典型迹象，揭示您是否是在这样的环境中长大的。
1、操纵与控制： 有毒的母亲会利用情绪操纵和控制来让你处于她的控制之下。这包括歪曲事实、情感勒索和制造负罪感。
2.缺乏支持： 你的母亲不但不鼓励你，反而不断批评你，贬低你的成就。您永远不会得到所需的赞扬或支持，这可能会导致自卑。
3、对隐私的不健康态度： 你妈妈不尊重你的隐私。它可以在未经您许可的情况下扫描您的邮件、个人物品或干扰您的个人决定。
4. 长期不满： 无论你做什么，你妈妈都不满意。它总是会发现一些不够好的东西，这会导致你不断地感到失败。
照片：envato 元素6. 忽视情绪： 你的感受对你妈妈来说并不重要。当你表达自己的感受时，他会忽视或淡化你的感受，从而导致你感到无足轻重和孤立。
7、自身问题的预测： 你的母亲将她自己的问题、恐惧和不安全感投射到你身上，这会让你不知所措并导致情绪不稳定。
8.缺乏同理心： 有毒的母亲没有能力同情或理解你的感受。她的反应冷酷无情，给人一种疏离感。
照片：envato 元素10.追求完美的压力： 你的母亲强迫你永远追求完美。你永远都不够好，总是需要变得更好，这会导致持续的紧张和压力。
意识到你与母亲的关系中的有毒模式是保护自己的第一步。寻求朋友、治疗师或自助团体的支持很重要，这样你就可以开始建立更健康的关系和自尊。
