“美好的生活不是我们不感到悲伤的生活，而是苦难帮助我们个人成长的生活，这可能是关于忧郁这个主题的舒缓视频中最有力的信息，这个词是我们遇到的。”日常生活中很多时候，尤其是在阴沉的日子里。不，忧郁不是一种疾病，它是一种悲伤，它是一种多层的精神状态。嗜睡、无所事事、沮丧、听天由命、无聊、徘徊、无精打采、无法快乐。都是忧郁的。这种情况并不令人愉快，但我们应该接受它作为生活的一部分。
Melanholija je izraz, ki je v obtoku najpogosteje jeseni in pozimi, ko so dnevi kratki, ko je zunaj slika monokromatska, ko je dan turoben。这是 duševna stiska, ki prizadene številne ljudi. V prejšnjem stoletju so jo pri nas ”podpihovale” vojne in posledice le-te, zadnja leta je za to skrbela predvsem recesija in slaba krvna slika gospodarstva, ki je ljudi pognala v stanje malodušnosti, enega od simptomov melanholije.
阅读更多： Zakaj je uporaba pametnega telefona tik pred spanjem škodljiva za naše zdravje?
Melanholije ne zdravimo, pa ne zato ker za melanholike ni zdravila, ampak ker to ni bolezen. Je pa resno zdravstveno stanje za katerega je značilno preveliko izločanje črnega žolča kot je nekako dognal že Hipokrat. Preden pa si v celoti ogledate poučen video posnetek, pa še ena misel iz njega. Melanholiji se ne smemo izmikati, ampak jo moramo sprejeti kot del življenja. Morda se zdi to težko, ker danes melanholija velja za nekaj negativnega, moderna družba pa na piedestal postavlja zgolj srečo. To pa je nekako skregano s potekom našega življenja, ki ga obkrožata predvsem žalost in izgube.
