您是否知道悲伤的电影对我们的健康有益，并且是一种天然的麻醉剂？那些让我们感动甚至落泪的场景——比如《泰坦尼克号》中莱昂纳多·迪卡普里奥在冰冷的水中结冰的场景，或者《哈西科：一只忠诚的狗的故事》的结局，讲述了一只狗陪伴主人去天堂的故事。每天下午他下班回来后都会去火车站迎接他——据科学家称，这对我们的健康产生了有益的影响。有什么窍门呢？笑不是健康的一半吗？另一半是悲伤吗？
悲伤的电影 它们对您的健康有益，并且是一种天然的麻醉剂。他们得出了这个令人惊讶的结论 牛津大学的研究人员。根据一项实验——科学家向两组志愿者放映了两部不同的电影，第一组是关于无家可归者的电影，第二组是关于中性话题的电影——他们得出的结论是 充满戏剧性和情感的电影会释放内啡肽。内啡肽是大脑分泌的一种激素，在疼痛时释放（除其他外，它是在体力活动期间产生的，这就是为什么我们通常在运动后感觉更满足）以及在我们承受压力时帮助我们控制压力。它被称为 天然止痛药 并且是效果之后 吗啡样.
科学家们是如何认识到悲伤的电影有益于健康的呢？使用方法 靠墙坐着 (靠墙坐)，用于测量 疼痛阈值。研究人员要求受试者坐在一把有背部支撑的椅子上，并监测他们能保持这个姿势多长时间。他对这些观察结果进行了评论：“那些情绪反应最强烈的人，其痛阈也最高，并且与团队的联系也更紧密。” 罗宾·邓巴，进化心理学教授。
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通过观看我们下面为您呈现的悲伤而感人的精彩电影，提高您体内的内啡肽水平，让您感觉更快乐。有趣的是，几年前这部电影被宣布为历史上最悲伤的电影。 冠军 意大利导演弗朗哥·泽菲雷利 1979 年拍摄的关于前拳击冠军比利·弗林的电影（乔恩·沃伊特) 退出拳坛，专心抚养七岁的儿子，为了给儿子一个更好的未来，他决定再次戴上拳套。如果你认为眼泪会让你失去男子气概，那就别再害怕了。说你这样做是为了你的健康。因为笑声一半是健康的，而另一半显然是悲伤。
最佳悲伤/感人电影：
《当幸福来敲门》（2006）
断背山 (2005)
星运里的错 (2014)
《钢木兰》（1989）
善意狩猎 (1997)
《小妇人》（1994）
危险思想（1995）
飞屋环游记（2009）
生活多美好（1946）
