“不要沉溺于过去，不要梦想未来，而要专注于当下。” - 佛陀
佛教哲学的基础是如何减少人类痛苦以及如何在每个时刻保持集中和存在。
让我们来看看她的7条至理名言。
怀着慈悲心生活
同情心不仅仅是帮助他人或感到满足。这只是一种生活方式。这是你认为理所当然的事情。当您尝试了解周围发生的事情时，它会改变您的生活。生活中要像对待自己一样对待你遇到的每个人。
与其他人联系
培育这些纽带。佛教有称为僧伽的僧侣团体，僧侣、尼姑和俗人为了一个共同的目标而共同努力：和平，不仅是为了他们自己，也是为了一切众生。我们可以从这个原则中学到很多东西！
醒来
努力在生命的每时每刻都完全清醒地生活，为他而活。克服你最大的个人问题和障碍，找到美妙的平静和喜悦的感觉。如果你这样生活，看看生活可以教给你的最伟大的教训。
改变你自己
“如果你想看到世界发生变化，你就必须成为那个改变。” – 甘地。接受你的感受和行动，你周围的世界就会改变。你一定是改变的人！你必须从你自己开始。这不仅仅是你或他们。你属于。你属于世界，属于生命。
接受短暂性
在大多数文化中，谈论死后的生命是一种禁忌，即使他们想相信它，他们也不想知道这一点。佛教教导人死后只剩下物质。思考死后生命的意义。
快点
给你自己。做一名志愿者。当你看到有人需要帮助而不仅仅是金钱时，尽你所能地给予他们一些时间。
消除依恋感
在我们的文化中，我们经常坚持某些事物，就好像没有它们我们就无法生存一样。如果我们不再拥有它们，生命就会停止。在佛教中，普遍的做法是放下执着，因为相信所有执着都会导致痛苦。
爱那些在你身边的人。热爱你拥有的东西。接受这样的理解：没有什么是永恒的。
