fbpx

科学证明:玩泥沙的孩子成长得更强壮、更健康

科学证明:玩泥沙的孩子成长得更强壮、更健康

谁说玩泥巴和沙子有什么问题?恰恰相反——科学家声称,在大自然中进行活动的孩子应该增强柠檬系统,从而为健康的生活铺平道路。

Nič nenavadnega ni, da starše skrbi za varnost in higieno svojih otrok –, a je v zadnjem času mogoče opaziti, da mlajše generacije vse manj časa preživljajo zunaj. Pisatelj Richard Louv je zato izpeljal intervjuje s približno 3000 družinami in prišel do zaskrbljujočega zaključka: dandanes veliko otrok čas raje kot zunaj preživlja doma, kjer jih zabavajo razne tehnološke naprave.

Otroci vse več časa preživljajo pred računalniškimi zasloni.
Otroci vse več časa preživljajo pred računalniškimi zasloni.

Ob tem poudarja, da bi morali otroci biti že od majhnih nog vseskozi sobivati z mikroorganizmi v zemlji in travi, saj tako prispevajo k razvoju imunskega sistema – zunanje aktivnosti naj bi obenem spodbujale 创造力zmanjševale stres沮丧. Otrokom umazanija, ki se občasno znajde na njihovih telesih, po njegovih ugotovitvah torej še kako koristi.

Sodeč po raziskavi, objavljeni v reviji Journal of Allergy and Clinical Immunology, imajo otroci, ki odraščajo skupaj s hišnimi ljubljenčki, manj verjetnosti, da razvijejo alergije – to je mogoče pripisati nenehnemu stiku z endotoksini, toksičnimi snovmi, ki jih najdemo v bakterijah.

Igra v naravi ima številne pozitivne učinke.
Igra v naravi ima številne pozitivne učinke.

Če želimo, da bodo naši otroci že v mladih letih razvili visoko raven odpornosti, jih je potrebno izpostaviti naravi. Njihov imunski sistem naj bi le tako bil sposoben prepoznati napadalce in  o vedel, kako se z njimi spopasti.

Pozabiti ne smemo niti na dejstvo, da so fizične dejavnosti na zunanjih površinah pozitivne tudi zaradi krepljenja telesa in duha. Z njihovo pomočjo se je mogoče izogniti nekaterim boleznim moderne dobe, kot je denimo 肥胖.

自2004年以来与您同在

从年 2004 我们研究城市趋势,并每天向我们的追随者社区通报最新的生活方式、旅行、风格和激发激情的产品。从 2023 年开始,我们将提供全球主要语言的内容。