食谱：一杯美味的热巧克力

对于我们许多爱吃甜食的人来说，一杯甜食就是最好的选择。 热巧克力 我们所希望的一切 在寒冷的秋夜但与此同时，我们都很清楚，热巧克力是正确的 能量炸弹，我们偶尔（如果你像我一样没有纪律，那就永远不会）甚至能够放弃我们的习惯。

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但现在你（和我们）不必放弃晚上享用巧克力的乐趣——下面我们为你提供一个简单的食谱 你好，失踪人口。 你可以用 5种成分!

一杯美味热巧克力的配料：

• 牛奶（您也可以尝试米浆或豆浆）
• 2 茶匙天然可可（我们推荐生可可！）
• 1 茶匙甜味剂（为了达到最低热量，我们推荐甜菊糖浆或龙舌兰糖浆）
• 一小撮香草/香草糖
• 一小撮肉桂
谁能抗拒一杯巧克力的诱惑？[/caption

制作一杯热巧克力的说明

• 稍微加热牛奶。
• 同时，准备可可、甜味剂和肉桂，并将三者混合到一汤匙牛奶中，形成粘稠的混合物。
• 将此混合物加入牛奶中，然后加热至热（但不要沸腾！）。
• 加入少许香草糖搅拌。
• 倒入杯中享用（如果您愿意，可以在上面撒一点肉桂和可可，或者如果您特别享受，可以添加奶油）。

如果 Cankar 的亲爱的母亲知道这个食谱，那么他们在高中时肯定会读《一杯热巧克力》而不是《一杯咖啡》！