食谱：不加鸡蛋的巧克力蛋白煎饼

蛋白质煎饼 包含牛奶的替代品，即植物奶。您可以选择多种食品，从大豆到燕麦。不用动物原料也能做出美味的煎饼。使用亚麻或奇亚籽代替鸡蛋，并使用荞麦和燕麦粉的混合物来获取额外的纤维和营养。为了获得更高的蛋白质含量，还可以添加一些蛋白粉。

如果您使用巧克力蛋白粉，蛋白煎饼会更加美味，这会为菜肴增添巧克力味和大量蛋白质。这样，几分钟之内，美味的美式煎饼就做好了！跑得好。