您对离婚和分居的最常见原因感兴趣吗？！请继续阅读。
离婚和分手的最常见原因是什么？每对夫妇可能都会给出不同的答案，但事实是这些原因通常非常相似。婚姻或关系的结束往往是未解决问题累积的结果， 怨恨 争吵和旧伤。重要的是，我们不仅要即时解决问题，还要以建设性的方式面对它们。
1. 一场失控的争论
失控的争吵是离婚最常见的原因之一。当伴侣无法控制自己的情绪并侮辱或贬低对方时，就会破坏彼此之间的情感纽带。这样的争吵会导致怨恨、愤怒和痛苦，从长远来看，双方会渐行渐远。如果夫妻不学会如何建设性地解决冲突，争吵可能会重复、升级并造成无法挽回的损害。在这样的环境中，共存几乎变得不可能，因为每次谈话似乎都是争论的新机会。
2. 未解决的问题
有些离婚的原因是相当明显的。出现并仍未解决的问题就像关系中的定时炸弹。夫妻吵架后几天内互相不理睬，假装什么都没发生，或者谦虚地道歉，往往是出于害怕再次吵架，并不能解决根本问题。避免冲突的夫妻可能会选择保持沉默或回避这些话题，但结果是一样的——问题仍未解决，并成为情感地雷。
3.打开情感伤口
每个人都有过去的情感创伤，这些创伤可能是由某些事件或言语引发的。在一段关系中，当伴侣所说或所做的事情让我们想起过去的痛苦经历时，这些伤口可能会无意中被揭开。当这种情况发生时，个人会反应过度或退缩，从而导致进一步的冲突和误解。
4、怨恨的积累
持续的争吵、情感上的距离、引发情感创伤以及累积未解决的问题都会造成损失。过去本应充满美好的回忆和感情，却充满了偶尔重新开放的伤害和伤口，为郁积的怨恨奠定了基础。双方都对消极情绪极其敏感；但一切积极的事情似乎都很奇怪。这种动态导致双方都感到陷入负面情绪和挫败感的循环中。
5、缺乏共同兴趣和联系
一些夫妇试图通过分散注意力来避免上述问题。于是，他们不再是伴侣，而只是专注于孩子活动的父母，或者是不为他们的关系投入哪怕一丁点精力的工作狂。当孩子们长大并变得更加独立时，或者当伴侣退休时，将他们联系在一起的粘合剂就消失了。一想到接下来的20年甚至更长的时间里要和室友一起度过，就让人难以忍受。
