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为什么“做你自己”是你听过的最糟糕的个人成长建议

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许多人认为,只要接受自己本来的样子就足够了。但个人成长需要我们付出更多:努力、改变,甚至不适。如果我们一成不变,就无法进步。

“做你自己。” 这句话我们已经听过无数遍了。它出现在…… 激励 帖子、关于自信的讨论以及提升生活品质的小贴士。听起来不错。 几乎是解放性的所以人们愿意相信他。但这恰恰是问题所在,通常情况下 并不鼓励我们成长但这让我们相信,舒适就足够了。

当自我接纳变成一种借口

完全接纳自己也可能带来不太好的一面。它很快就会变成一种默默允许自己独处的方式。 我们什么都别改。不良习惯、拖延症、害怕改变或抗拒批评,都开始隐藏在看似美好的“真实性”理念背后。

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如果我们现在的自己充满怀疑、缺乏自律或逃避责任,那么这样的建议并不能解放我们,反而会让我们更加自在。 保持原位真相远没有那么浪漫——我们人类更倾向于待在熟悉的事物旁。正因如此,这类说法才如此吸引人,因为它们让我们觉得舒适就足够了。

成长几乎从来都不是轻松的。

个人成长 很少会在我们感到安全、自信和完全放松的时刻开始。它通常很早就开始了。 更不舒服当我们尝试尚未掌握的技能时;当我们接受令我们恐惧的挑战时;当我们承认目前做事的方式已不再足够好时。

为了获得新技能、改善人际关系和实现更大目标,我们通常需要 采取不同的行动比我们自然而然地付出更多努力,犯更多错误,以及 更多自定义选项。

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这就是关键所在。我们不是靠墨守成规成长,而是通过让自己超越今天的自己而成长。

不要停留在现在的状态,而是成为你想成为的人。

或许正因如此,另一条建议才更有用。不要固守你当前的版本,而是…… 想想你想成为什么样的人。 性格并非一成不变的,它会随着决定、经历、习惯以及迈向未来的勇气而改变。

真正成功的人不会仅仅用昨天的自己来定义自己。他们以对未来的目标为动力。他们的身份认同并非源于安逸,而是源于行动。个人成长恰恰始于我们不再维护旧我,而是允许自己创造新自我的那一刻。

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