您是否注意到，您周围最聪明的人并不是当晚的社交明星？也许你有一位朋友，他宁愿在周五晚上埋头读书，也不愿手捧酒杯，在舞池里跳舞。
乍一看，它们似乎很奇怪 聪明人 就像那樣。社交、网络和经过过滤的集体照难道不是现代幸福的基础吗？但科学却得出了相反的结论——而且相当令人惊讶。
多动脑，少社交？
研究表明，高智商的人往往从频繁的社交中获得的满足感较少，而且朋友圈也较窄。一旦我们了解了背景，一切就变得完全合乎逻辑了。
因此，如果你对几个好朋友（或只有自己）感到满足，这可能表明你的智力较高。如果我们在小学时就知道这一点，那么就可以避免多少次不愉快的离开“酷俱乐部”的事情发生！
但让我们轮流吧。那么为什么灰质细胞越多，喋喋不休就越少呢？
我们内心的原始人仍在寻找部落
首先，让我们回顾几千年前，“社交网络”实际上只是森林中的一场大火。人类在进化过程中被设计为生活在小型、互联的社区中。这种理解得到了所谓的“幸福大草原理论”的支持，该理论声称我们的大脑仍然适应生活在一个大约有 150 人的部落中。
对于大多数人来说，规则是：更多的社交=更多的多巴胺。友好的交谈、共同的欢笑和共享的时光会引发愉悦的荷尔蒙和归属感。
但是，当某人的认知能力略高于平均水平时会发生什么呢？
更多公司？不，谢谢。
2016 年发表的一项研究 英国心理学杂志研究揭示了一幅截然不同的画面：虽然大多数人都喜欢社交，但高智商、社交频繁的人往往不太满足。
对于这些人来说，更多的社交并不意味着更多的幸福——有时甚至恰恰相反。满满的会议日程不但不能让他们充满活力，反而会让他们精疲力竭，无法专注于真正能给他们带来快乐的事情。
或者更形象地说：大多数没有社交的人很快就会感到孤独，而高智商的人往往恰恰在孤独中茁壮成长。周末带着一本书、一个笔记本或者一个思想实验？理想的。在有免费普罗塞克起泡酒的活动上闲聊？機械。
为什么聪明人喜欢独处（以及为什么他们不必在喝酒时向每个人解释这一点）
1. 关注长期目标
高智商人士会将精力投入到需要时间、专注和远见的项目中——无论是写小说、创建公司还是开发自己的量子算法。长期的陪伴对于他们来说不是一种奖励，而是一种消遣。
2. 质量>数量
他们并不依赖熟人网络，而是依赖一些深厚而真诚的关系。这就像在一家温馨的餐厅里选择一顿美食，而不是从自助餐中挑选所有食物。 （是的，在这种情况下，独自吃饭并不丢人。）
3.更好地适应现代世界
尽管我们的大脑仍然处于部落模式，但高智商的人更适应当今快节奏的城市生活。他们不需要不断的陪伴就能感受到意义。
4. 享受独立活动
写作、编程、绘画、探索脑海中的宇宙——所有这些都能带来深深的满足感。这并不是要逃避朋友，而是要遵循自己内心的旋律。
结论：重新定义幸福和社会规范
聪明人朋友较少的想法乍一听可能令人悲哀。但是——谁说幸福仅仅在于生日贺卡的数量？
对于大多数人来说，朋友是幸福的重要组成部分。然而，对于高智商的人来说，情况往往恰恰相反：过多的社会噪音会削弱内心的满足感。
这些人在以下方面找到了幸福：
- 深厚而真诚的关系
- 长期创意或智力项目
- 并且毫无羞耻地保持沉默
所以，如果你曾经好奇过为什么大型活动比 10 公里跑步更容易让你疲惫，或者为什么独自在家度过一个夜晚比在酒吧闲逛更能给你带来快乐——那么你并不奇怪。也许你只是……被巧妙地设定为另一种版本的幸福。
如果你有 一个朋友，他偶尔会消失在他的内省洞穴中——别担心。他很可能并没有忽略你的信息——他只是在发展一种关于宇宙的新理论。或者他又在写小说了。谁知道呢。
下次当你安静地享受独处时，想想：也许那时你的大脑正获得它所需要的光芒。
