亚麻籽冰块清洁毛孔、祛痘：一场让肌肤洁净亮丽的美容革命

如何自然地清洁毛孔和痤疮？如果你现在在镜子里看起来皮肤不太好——因为 粉刺、毛孔粗大、皮肤干燥或油光那么也许是时候给她做些真正有效的冰疗了。不，我们说的不是昂贵的冷冻疗法或去看皮肤科医生。我们说的是 DIY冰块 亚麻籽在家就能做，穿着睡衣，用料极少。效果如何？肌肤更光滑、更亮泽、更紧致。无需滤镜。

为什么选择亚麻籽并且为什么要采用冰冻形式？

亚麻籽可能看起来很不起眼，但它却拥有超级英雄的力量。 它富含 omega-3 脂肪酸、抗氧化剂和木脂素，它们共同具有抗炎、保湿和焕活肌肤的功效。煮成凝胶后冷冻于 冰块，我们得到了一种清凉的美容灵药，就像早晨的浓缩咖啡一样，可以唤醒皮肤，促进血液循环，抚平细小的瑕疵。

只需在脸上轻轻拍打几下冰块，我们就能达到 毛孔缩小，痤疮减少，化妆品吸收更好，皮肤纹理整体改善是的，这种冰冷的东西还可以冷却和舒缓我们通常用厚厚的遮瑕膏掩盖的黑眼圈和早晨的浮肿。

1. 亚麻籽冰块，适合痤疮皮肤

如果你感觉皮肤在自我对抗，这些冰块能给你带来平静。茶树油和亚麻籽凝胶 对抗痤疮细菌的成功组合同时感冒还有消炎、舒缓的作用。

成分：

• • 4汤匙亚麻籽粉
  • 2杯水
  • 几滴茶树精油
  • 冰块托盘

过程：
将两杯水倒入平底锅，加入亚麻籽粉。搅拌至形成白色胶状混合物。静置一旁，用粗棉布过滤，然后加入茶树油。倒入模具中冷冻。

经常使用会逐渐 调节皮脂分泌，减少粉刺数量，明显改善肤质.

2. 亚麻籽冰块，适用于干燥缺水的皮肤

一提到冬天，皮肤就开始干裂，缺水，亚麻籽凝胶和芦荟的组合就是解决之道。这对组合非常有效 保湿、舒缓和再生同时，凝胶状的质地确保所有成分都能被皮肤很好地吸收。

成分：

• • 2茶匙亚麻籽粉
  • 1杯水
  • 4汤匙芦荟凝胶
  • （可选：1茶匙维生素E）
  • 冰块托盘

过程：
将亚麻籽粉与水混合，煮沸。煮约5分钟。静置一旁，加入芦荟，如果需要，还可以加入维生素E。将混合物倒入模具中，冷冻至少4小时。

结果？ 深层滋润肌肤，无不适紧绷感，最终将呼吸并闪耀光泽，而不会有油腻的光泽。

3. 亚麻籽冰块适合油性皮肤

如果你的皮肤在冲泡第一杯咖啡之前就变得油光满面，那么是时候用 Multani Mitti 来干预了——这是一种天然粘土， 调节皮脂分泌，收紧毛孔结合亚麻籽，我们可以得到一种冰冷的护理，使皮肤哑光但不干燥。

成分：

• • 2茶匙亚麻籽粉
  • 2 茶匙 multani mitti（粘土）
  • 1杯水
  • 冰块托盘

过程：
将所有材料混合均匀，煮沸，稍微冷却后倒入模具中。待其完全冷冻。

定期使用几天后，你的皮肤会 不那么油光，更均匀，不易长痘，没有紧绷或干燥的感觉。

如何使用亚麻籽冰块——以及为什么每天使用

使用方法很简单： 取一块并轻轻按摩于面部和颈部，直到它融化。让凝胶吸收（10分钟的“禅定时刻”），然后冲洗干净，继续你的护肤程序。重要的是要把这变成你日常生活的一部分——就像刷牙或咒骂闹钟一样。

冰块在冰箱里最多可以保存两周。但现实一点——如果你每天都用，它们会很快消失。

为什么这样做有效？为什么你应该从今天开始？

这种天然冰疗不仅可以使皮肤焕然一新、紧致，还可以起到 上妆前的优质打底霜，可促进微循环，帮助其他化妆品更好地渗透皮肤它价格实惠、纯天然，而且确实有效——这在当今已属罕见。

如果你厌倦了那些花了钱却无法兑现承诺的产品，不妨试试这个自制小妙招。它不需要花费任何费用（只需要几块冰块和几分钟的耐心），但你的皮肤会感谢你。