当我们对他人抱有过高、不合理的期望，或者不断分析周围人的行为时，我们就会为自己制造“戏剧”。如果你希望与他人的关系更加幸福、成功，就不要对他们抱有以下 10 个期望。
1.不要期望他们总是做你认为正确的事情。
一个人的道德和伦理观取决于许多因素，例如成长经历、文化背景、精神信仰等等。如果你从不说脏话，但你的朋友却经常说脏话，这是否意味着他做的是对的？根据你的信念，这样的人行为不当。 别人总是会按照你的想法行事认为这是正确的，这只会让你感到沮丧。相反，你应该专注于坚持你的道德价值观，让别人按照自己的意愿生活，只要他们没有伤害你或他人。
2. 不要期望他们是完美的
如果你把不完美视为完美，那么你永远不会失望。然而，很多人非常 不能容忍别人的错误，这让他们感到失望……事实证明，患有强迫症的完美主义者经常会患上抑郁症、焦虑症和慢性疾病。他们总是感到压力重重，因为他们必须完全掌控一切。所以，也允许别人犯错。这样，你或许能从他们身上学到一些东西，并改变你对无罪世界的看法。
3.不要期望他们同意你说的每一个字。
如果 大家总是相处融洽我们独特的视角和信念使地球得以不断进化，并创造出更好的解决方案。试想一下，如果每个人都能在所有事情上达成共识，会发生什么。
4. 不要指望他们能读懂你的想法
有些人有更多 培养敏锐的直觉有些人无法“读懂”别人的表情和感受。你可能不说话就能理解别人，但这并不意味着每个人都有这种能力。正因如此，能够开诚布公地沟通才至关重要，因为很多人无法读懂你的心思。
5. 不要指望他们总是支持你
当然，当你需要的时候，朋友和家人会帮助你，但不要指望他们。 总有人会拯救你他们可能也正在经历一些挣扎，无法同时处理你和你自己的问题，所以试着理解他们的想法。他们想帮助你，但现在无能为力。这并不意味着他们不在乎，而是意味着有时你必须唤醒你内心的斗士，独自战斗。
6.不要期望总是被人理解。
不是每个人都会理解你的人生道路，因为这 不依赖于它们而是来自你自己。只要你了解自己的人生道路，你就不需要别人来确认你走在正确的道路上，他们的“误解”和言语也就不再会伤害你。
7.不要期望他们以你对待他们的方式对待你。
首先建立良好的关系很重要 与自己 接受这样一个事实：你如何对待别人，别人也会如何对待你。用同情的心态看待他们的行为，你就不会感到失望和受伤。
照片：阿比盖尔·基南/Unsplash
8.不要期望它们多年来保持不变。
根据情况和经验，人们 它们会随着时间而改变他们每天都在经历着艰苦的斗争，除了他们自己，没有人真正理解他们。即使他们的行为多年来发生了变化，而且 你的理想标准无论他们变成了什么样，你仍然要努力去理解和爱他们。下次你“想要”评判别人时，请记住这一点。
9. 不要指望他们的生活总是井然有序
每个人在生活中都会遇到问题，有时你需要更多时间来解决。所以，要对他人抱有同情心，并意识到 每个人都在尽力 专注于为改善世界和自己与他人的关系做出贡献，不要试图控制和评判他人的生活。
10.如果你不爱自己，就不要指望被爱。
你和某人的每一段关系， 始于你，终于你所以，如果你想让别人爱你，你必须先爱自己。要求别人给予你你不愿给予的爱，只会导致一段强迫的、轻浮的关系。相反，当你爱自己时，你的生活将充满美好而成功的人际关系。
