你是否觉得自己必须不断努力才能实现自己的梦想？你是否觉得只有在疲惫不堪的时候才需要休息一下？
你能实现你的梦想吗？
许多人认为成功需要持续的工作和持续的生产力，但通常 他们忽视了休息的重要性。讽刺的是，如果不定期休息，就很难实现你真正想要的目标。
是的，确实如此，梦想常常会带你到这样的程度，让你全力投入工作，坚信 成功 沉迷于不懈的努力工作。但你忘记了最重要的事实之一： 如果不休息，梦想就会失去光泽，你的力量也会枯竭。
偶尔为自己花点时间非常重要的四个原因。
1. 休息不是一种特权；是你内心的指南针
除非你处于精疲力尽的边缘，否则你不应该休息。让自己休息一下，因为你还活着，因为你值得为自己而休息。您常常认为，只有不断富有成效，别人才会尊重您，但正是在这种追求中，您正在失去内在的力量和热情。
休息一下可以让你与你的人联系 内部指南针，用那个微小的声音引导你并提醒你，你不是机器，而是众生。当你让自己休息时，你休息不是因为你软弱，而是因为你想成为最好的自己。
2. 如果不休息，你就会失去获得新的、更好的想法的机会
最好的想法往往会在你不经意间打开它们的大门时出现。当你休息的时候， 放松你的心情 并为新观点创造空间。让您的创造力自由地表达自己，没有压力或强制。
许多成功人士承认，当他们允许自己脱离现实、屈服于当下的时刻时，他们就会得到自己的关键想法。此外，如果您在中间休息一下，您的梦想将会更加生动 - 因为这样您就会对新的想法和灵感持开放态度。
3. 休息会引导你内在成长
在从一个目标奔向另一个目标的过程中，你常常意识不到自己的进步或自己的错误。如果没有休息，你会发现自己陷入了重复相同步骤的循环中，而没有花时间反思你可能在哪里出错或你已经完成了什么。
休息并不是浪费时间 – 这是一个回顾过去的机会，承认你已经取得了多少成就，并看看你还能在哪里成长。你的道路充满了教训，只有当你允许自己存在并专注于当下时，你才能理解这些教训。
4. 平衡是真正幸福和持久成功的关键
您可能梦想着职业生涯的重大突破或成功，这将使您处于领先地位。但当你经常忙碌时，你很快就会忽视生活中其他有价值的部分——友谊、家庭关系、爱好、给你带来快乐的激情。 成功的真正价值在于平衡，感觉即使在成就之外，你也有能力找到幸福。
当你休息时，你就有机会过上充实而丰富的生活，而不仅仅是基于你的职业生涯。毕竟，如果你失去了真正让你快乐的一切，那么实现你的梦想又有什么意义呢？
让自己休息一下。给自己一些沉默的时刻，一些没有计划的时刻
当你回来时，你会变得更坚强、更清晰、更能迎接挑战。你的梦想需要最好的你——休息好、充满灵感和内在力量。
