为什么婚姻中会出现出轨的问题是夫妻面临的最常见和最复杂的问题之一。出轨是一种极其痛苦的经历，它可能会破坏我们多年来投入爱、信任和努力的关系基础。
为什么有时会出现作弊现象？
每一段婚姻都是独特的、充满活力的，并且随着时间的推移而变化和发展。有时，由于各种生活环境和挑战，伴侣会失去以前团结他们的联系和联系。
家庭义务、职业要求和个人挑战可能会导致您 疏远伴侣 来自彼此。这种疏远常常伴随着不言而喻的情绪和不满情绪，这可能会导致在婚姻之外寻求安慰——欺骗。
出轨——出轨并不总是婚姻中重大冲突或不幸福的结果； 通常是逐渐疏远，虽然小但重要的需求没有得到满足。
虽然出轨似乎是缓解暂时孤独或不满的一种快速解决办法，但从长远来看，这可能很容易 极具破坏性 对于所有参与者。
婚姻中存在出轨的7个迹象。
1、缺乏关注
在婚姻中，伴侣交换言语和非言语暗示以获得关注和支持非常重要。例如，当其中一位伴侣回家并想要分享当天发生的事情或需要帮助做家务时。幸福婚姻的关键是双方积极回应这些需求。
相反，如果一方忽视另一方的需求，就会出现问题。例如，当一个人谈论他的一天时，另一个人却一直盯着电视或忽略帮忙做家务的请求。
2. 习惯被拒绝
当伴侣多次面临拒绝时，他就会开始习惯这种感觉。他可能会感到受伤、悲伤、愤怒或孤立，但会隐藏自己的感受以避免争吵。每当这个人再次感到被拒绝时，这些感觉就会变得更加强烈。伴侣变得不那么寻求关注，因为他们预计会再次被拒绝。
3. 打造理想的合作伙伴
伴侣在他的脑海中塑造一个理想伴侣的形象，给予他关注、支持和倾听。这个理想的形象与你现在的伴侣截然相反。当你们结婚时，双方都相信对方比任何一方都更好。但当想到还有其他人更好时，受骗的风险就会增加。
4. 失去信任
在这个阶段，伴侣不再信任他/她的伴侣，并相信他/她永远无法满足他/她的需求。失望、愤怒、悲伤等情绪变得更加强烈。配偶的积极品质逐渐减弱，而消极品质却越来越明显。伴侣开始只关注配偶的错误和缺点，这进一步恶化了关系。
5. 争吵
伙伴 他开始消极地谈论他的配偶，但他的配偶却无视他。发生争论，一方公开批评另一方。合作伙伴互相指责对方的错误，而不为自己的错误承担责任。
6. 更好连接的理想化
伴侣开始理想化更好的关系的想法，并贬低他现在的伴侣。心里浮现出这样的念头：“也许我们分开会更好。”人们已经开始寻找替代方法来满足他们的社交和性需求。
7. 越境
当伴侣最终离开他的配偶时，他开始寻找其他人。他越界并卷入了外遇。在脆弱的时刻，伴侣会注意到这一点，这会导致最终的反思——是时候结束这段关系，还是克服欺骗并和解。
当夫妻关系出现此类问题时，就需要 开放和诚实的沟通，没有争论。您应该始终公开谈论困扰您的事情以及您缺乏的事情。
如果一段关系中出现问题，那就是 更好的解决办法是分手，而不是出轨。 欺骗通常意味着欺骗自己，我们的处境更好，但在婚外情之后，我们很快就会回到现实。
