是什么让你陷入有毒的关系？您是否想过当您决定受够了的关键时刻是什么？
有时你发现自己处于 有毒的关系，充满痛苦、不快和虐待。你可能一开始就相信自己会找到爱和幸福，但最终意识到这个人并没有给你你所需要的东西。他可能会贬低你、虐待你或忽视你的感受。无论是身体上还是情感上，这种关系都是不健康的，会让你窒息。
您可能想知道什么时候您才能聚集足够的力量...... 决定向前迈出一步。但事实是，没有任何一个时刻或外在迹象可以给你答案。
决定离开有毒的关系是你必须在自己内心找到的事情。
很多时候，恐惧、不安全感和内疚会让你留在这些关系中，即使你知道你应该得到更多。
倾听你内心的声音。找到那个 你的那部分告诉你，赢得爱、尊重和幸福。
开始相信自己的价值，并意识到你在有毒的关系中感觉不好。 不要让恐惧阻碍你 或者如果你为了自己的利益而做出选择，就会感到自私。做出离开的决定确实是您能为自己做的最好的事情。
摆脱有毒的关系。照片：蜻蜓目 / Peels一旦你做出离开的决定，请注意，这将是 需要勇气和力量。您可能会面临困难的情绪，例如悲伤、愤怒、困惑以及对孤独或未知的恐惧。但要知道，你值得幸福，你值得拥有一段健康、充满爱和尊重的关系。
摆脱有毒的关系并不容易，但这是重新发现自己并将自己的需求放在首位的一步。
重要的是要认识到 你值得爱、尊重和幸福，并且你应该建立一种能够提升你而不是压制你的关系。
当你最终走出有毒关系的阴影时，你会感到如释重负、轻松和自由。你会知道你做出了正确的决定。
你会感觉自己超越了消极情绪，并感受到自己拥有摆脱有毒依恋的力量。这一决定将为 你人生的新篇章，充满爱、尊重和幸福。
重要的是要认识到，您的决定不需要外部验证或其他人的许可。花时间倾听你的心、你的感受和你的需求。把这个决定当作对自己的承诺，过上你应得的生活。
呼吸。你值得真爱。照片：玛莎·雷默斯 / Pexels从有毒关系中恢复的道路 这需要时间、耐心和周围人的支持。请毫不犹豫地向治疗师、咨询师或支持团体等专业人士寻求帮助。这些资源可以为您提供支持、理解和工具，以克服困难的情绪、设定界限并在未来建立健康的关系。
记住你值得快乐和被爱
不要让过去和痛苦影响你的未来。让自己摆脱有毒关系的负担并相信自己。建立一个让您感到被爱、被尊重和满足的生活。
让离开的决定从 有毒关系 重新发现自己的第一步，建立健康的关系并获得你应得的幸福。你是自己故事的作者，现在是时候书写充满爱、尊重和幸福的篇章了。
