我们的大脑会产生快乐或不快乐的想法吗？有时我们认为我们的基因造就了我们。但也不完全是这样。有时我们过于沉迷于现状，以至于忘记了我们有能力成为我们想要的人。您知道我们想象中的恐惧会造成真正的伤害吗？在这段简短的视频中，了解如何利用日常的感恩和同情心来获得更快乐、更强大的大脑和思想。
视频中这个大脑被命名为布罗迪。布罗迪非常不高兴，被恐惧和自我怀疑所困扰。在朋友的帮助和关于幸福的短期课程的帮助下，布罗迪了解了原因 更深层次的感恩和慈悲 他们做了很多好事。
“我们在别人身上看到的痛苦，无论是身体上的还是情感上的，也会给我们带来痛苦，”他说。 阿米特·苏德, 梅奥诊所的医学教授、梅奥身心计划的主席，也是 Broody 的创造者。 “我们想象中的恐惧会造成真正的伤害。”
阅读更多： 性影响我们大脑的 8 种方式
还要检查
更多信息
更多信息：
无压力网站
