今年你换了几次牙刷？您是否定期更换牙刷？或者，只有当它几乎在您手中散架时，您才更换？
你有多少次 牙刷 您是否每天使用它超过四次，但从未想过它的纤维之间隐藏着什么？如果您认为只要刷牙就足够了，那您就错了——真正的危险始于牙刷老化。
早晚伴随你的危险
刷牙是您日常生活的一部分。 在早晨，然后离开。晚上，睡觉前。正是因为这种表面上的无辜，大多数人都认为这是理所当然的。一个 就在那里——在它的纤维之间——一群害虫正在等着你。每次刷牙后残留的细菌都会回到您的口腔。嘴巴本该干净。
旧牙刷不再是卫生的盟友，而是它的敌人.
童年错误导致严重后果
当刷子失去硬度时，其清洁能力就会开始减弱。食物残渣、酸和细菌停留的时间更长，导致牙菌斑积聚、微生物生长和 对牙釉质造成难以察觉的损伤。牙龈会受到刺激，炎症会扩散，而您甚至可能没有注意到——直到为时已晚。
多少时间才算太多？
答案很简单： 三个月。过了这段时间，刷子就不再像以前那样了。如果您患有病毒感染、感冒或流感，请在康复后立即更换。如果您使用固定牙套或口腔敏感，请不要等待超过两个月。
不要以貌取人——看似完好的纤维可能已经藏有细菌.
无需太多关怀，却意义重大
每次刷牙后用温水彻底冲洗。请勿将其存放在空气不流通的封闭盒子中。潮湿是细菌生长的理想环境，因此请将刷子直立并远离马桶。
牙刷是一种工具
和任何工具一样，它也有有效期。它每天都会经过你的口腔、牙龈和舌头。健康的故事从这里开始。 如果你忽视它，你面临的风险将不仅仅是口臭。.
下次您站在镜子前刷牙时，请稍微改变一下眼光看待牙刷。 及时更换！.
