当你开始意识到生活中你拥有的一切足够多时，你就真正变得富有了。
你是否觉得自己不够好，或者永远都不够好？记住——你已经足够好了。你已经足够好了。以下是一些提醒，可以帮助你做到这一点！
1. 你的伤疤就是你的故事
伤疤，无论是身体上的还是情感上的，都是你是谁、你如何活着的见证。它们证明了你曾经多么坚强，以及你是如何度过人生的。这些伤疤足以证明你很重要。
2. 没有人会像你一样。
人们可以贬低你，可以让你觉得自己一文不值、无能为力，但他们永远无法成为你。他们无法掩盖你留在沙滩上的足迹，因为它永远无法重现，因为它只属于你。
他们或许会试图遮蔽你的光芒，却永远无法将其熄灭。你之所以能在这里，是因为你拥有独一无二的品质。如果“足够”意味着与众不同，那么你就足够了。
3. 你随时可以再试一次
错误只是小挫折。它们提醒你重新聚焦并评估你的生活。
它们就像减速带，能让你清醒过来，或让你稍微放慢脚步，警示你前进的速度略微超出了生活所允许的速度。即使失败了，也要记住，你随时可以再次尝试。
4.对于爱你的人来说，你就足够了。
对那些真正欣赏你价值的人来说，你永远足够优秀。无论你过去经历过什么，未来又会经历什么，那些人都会把你视为珍宝。
当你觉得自己不够好时，他们会欣赏你，让你感到安全和被爱。
5. 你有能力
记住，你经历这一切地狱般的痛苦并非毫无意义。你有能力生存下来；你有能力创造奇迹。
有时候，你会忘记自己有多坚强，直到你别无选择。没关系，只要当时记住这一点就好。
6.凡事都需要时间。
最好的事总是在对的时间发生。伤痛和伤口尚未愈合，你无法强迫它们愈合。
一切都需要时间。治愈需要时间。成功也需要时间。
宇宙希望你等待，并不意味着你不够好。它只是在为你准备更大的目标。
7.负面 “如果什么” 它们只会让你伤心
改变你的 “如果什么” 变成积极的东西。
“如果它能让我开心呢？”
“如果我成功了呢？”
“如果这次我成功了呢？”
“如果我做了正确的事呢？”
“如果最后一切都好起来了呢？”
8. 先提升自己
在处理那些你无法控制的事情之前，先努力提升自己。你觉得自己永远不够好，是因为你不够爱自己。
减少自我怀疑的唯一方法就是爱镜子里的人，并接受那个人也会犯错。
9. 失去人或事其实是你的胜利
当你失去珍贵之物时，你常常会感到力不从心。但失去其实也有益处。想象一下，能有更多空间留给永恒的人或物。
想象一下，把以前给予那些只是暂时出现在我们生活中的人的所有关注和爱都给予他们。
10. 你还在这里
最后，同样重要的是，记住你还在这里。尽管风雨已过，你依然在这里。
你还在呼吸。
你仍在战斗。
这还不足以证明你是多么有价值吗？
