你的头发掉得比平时多吗？这和压力、饮食、或季节有关吗？为什么会出现掉发的情况呢？！
头发护理日常中的每个细节都会影响头发的健康。错误的决定、不合适的产品和不正确的洗发方式都是导致头发变弱、干燥和脱发增加的因素。
你对头发造成的无形伤害
头发是内部健康的指标。它们的脆弱和损失通常不是自然过程的结果，而是你每天重复的无意识错误的结果。
你确定你做的每一件事都是正确的——定期洗头、使用洗发水和护发素，甚至偶尔使用面膜。但尽管如此，头发还是会变薄，失去光泽，并且更快变得油腻。
你确定你的日常活动做得正确吗？
您无法立即察觉的微损伤
干洗洗发水 当头发需要清爽而又不需要清洗时，这是一种方便的解决方案。但如果使用过于频繁，它会形成一层残留物，阻止头皮呼吸。头发变得沉重，毛囊被堵塞，这会减缓新头发的生长。
匆忙洗澡通常会导致 表面头发冲洗，这意味着洗发水和护发素残留物残留在头皮上。后果如何？瘙痒、油脂分泌加快、体积减少。
粗暴的头皮按摩 它们具有放松作用，但如果使用指甲或施加太大压力，可能会导致微损伤、炎症，甚至永久性削弱毛根。
洗发水使用不均匀 是另一个经常被忽视的错误。如果将护发素涂抹到整个头发上而不是只涂抹到发根，会使发梢更加干燥，而发梢本来就更加敏感，容易分叉。
冲洗头发太快 这通常意味着产品残留物仍留在其中。这会导致头皮毛孔堵塞，产生头皮屑，并且第二天会感觉头发沉重、油腻。
使用同一款洗发水 一年到头都这样意味着你没有考虑到头发不断变化的需求。冬季需要更多的水分，而夏季则需要防晒和防盐。如果您不调整产品，您的头发就无法得到所需的护理。
您可以做些什么不同的事情？
每一个改变都从小步开始。下次洗头时，请慢慢来。确保在涂抹洗发水之前头发完全湿润。按摩它们 轻轻地，不要粗暴地揉搓.
不要洗得太快。 请记住，洗发水的目的不是清洁整个头发，而主要是清洁头皮。只需冲洗即可清洁尖端。
这也是明智的 时常更换产品 – 头发在一年中有不同的需求，因此请在特定时期内让其获得所需的营养。
当你避开钥匙时 我犯错了 并根据头发需求调整护理，你将 很快就注意到了差异。头发将变得更强韧，更有光泽，不易断裂。
