“社交”、“聊天”和“新朋友”这些词对于内向的人来说是一场噩梦。我们生活在一个很难外向的世界,有时这对保持积极的社交生活并为自己找到足够的时间来说是一个真正的挑战。这里有 10 个技巧,可以帮助更加极端内向的人找到一种方法来保持自我,同时变得更加活跃于社交。
10. 考虑一下构成你社交圈的人。
您的联系人中不需要有数百个朋友才能感受到社交活跃。少数支持和真正的朋友足以创造你想要的任何类型的社交生活。这些朋友会理解您不时离开的需要。少即是多。
9. 不要扮演受欢迎的男孩或女孩。
如果成为关注的焦点让你感到不舒服和尴尬,那就没有必要这样做。这并不意味着你很无聊或奇怪。这只是意味着您不会为了娱乐周围的公司而假装成别人。你就是你。
8. 跳过闲聊。
除非有一个严肃但真正严肃的理由这样做,否则请跳过所有不必要的有关天气的讨论。相反,提出问题并对对方所说的话表现出兴趣。这将减轻您一开始可能感到的任何尴尬。
7. 做你自己!
有时,内向的性格会导致你对自己的身份和身份撒谎。说实话,不要躲在别人背后,只为了跟他们做朋友。每个人都尊重真诚和个性——无论你是否内向。
![做你自己!](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2014/10/iStock_000027250708_Medium-660x439.jpg)
6. 知道如何说不是可以的。
当您感到不知所措并需要一些属于自己的时间时,请与他人分享,不要感到羞耻或内疚。不要仅仅因为其他人都在做某事而做某事。
5. 与其他内向者交往。
这似乎是一个合乎逻辑的命题,尽管许多内向的人在更外向的圈子里闲逛,因为他们觉得需要被他们包围,因为这是社会基本上支持的。但你有权利害羞。承担起责任,并审视与志趣相投的人交往对你的生活真正意味着什么。你不会后悔的。
阅读更多: 对您的成功很重要的 15 个事实
4.找到你的社交优势。
内向的人最有宾至如归的感觉。走出你的舒适区去寻找冒险和友谊可能是一个可怕而重大的一步,但事实并非如此。找到你的优势并探索它。您有责任舒适地退出。
3. 谈论你的恐惧。
与他人交流你的恐惧,这会对你产生治疗作用。无论您向亲密的朋友还是同事倾诉,这都会打开您的灵魂。谈话的主题是什么并不重要,重要的是你开始说话并且感觉很舒服。
2.提出新的社交方式。
如果您不喜欢去俱乐部(并且您知道自己已经尝试过),请建议您更喜欢的新场所或活动。您的团队中肯定会有朋友接受您的提议并与您一起尝试新事物。
1. 永远不要道歉。
作为一个内向的人并不值得道歉。这是你的个性。这真的很棒。如果你对此感到自豪和自信,你外向的朋友也会看到这一点,你会意识到唯一评判你的人就是你自己。
改编并改编自:
精英日报网