你可能会感到虚弱。你太情绪化了。太敏感了。情感上受到的伤害太大，永远无法真正恢复。也许世界已经让你相信，力量看起来是不同的——比如坚定，比如完全的确定，比如从不怀疑自己的人。
但如果事实恰恰相反呢？如果力量恰恰在于怀疑，但仍然坚持下去，那会怎样？
或许你认为你必须成为别人才能变得坚强。你必须穿 面具，假装什么都没有伤害，假装什么都没有伤害你。
那不是力量。这就是生存。你来这里是为了生活，而不仅仅是生存。
力量不是豪言壮语，而是无人注视时采取的行动。
当你早上醒来，感觉空虚如石头压在胸口，但你还是决定起床。当你厌倦了一次又一次的失败，但你仍然会再次尝试。当你告诉自己你不能再这样做了，但你仍然迈出了下一步。
力量存在于无人能看见你的夜晚，但你仍紧紧抓住自己最后的那部分，以防生活摧毁你。
你自己擦去眼泪，因为没有人为你擦去。
当你站在镜子前时，你就会有力量。，你看着你的疲惫，你的伤疤，你看过太多的眼睛，你对自己说：“这就是我。而我就足够了。”
世界已经让你相信 你必须与众不同。你需要安静一点。不那么情绪化。不那么激烈。你必须接受比你应得的更少的东西，因为这样会更容易。
但事实是，力量并不在于适应。
它是关于敢于做真正的自己，即使世界并不总是知道如何去爱像你这样的人。
正是当 当你不再索要面包屑时 然后你开始要求整体。当你不再向那些看不到你的价值的人证明你的价值时。当你不再等待允许自己站起来时。
不要为你的伤疤感到羞耻。
你不要隐藏它们，好像它们是你应该抹去的东西一样。力量在于不让错误定义你。允许自己 梦想更好的东西，即使你不知道如何到达那里。
有多少次，你因为受到伤害而认为自己还不够好？您有多少次希望自己能更像那些从不表现痛苦的人？
真正的力量不在于永不跌倒，而是永不放弃。
有一天你会醒来，发现你不再害怕。你将不再让过去的枷锁束缚你。或许那一天还不是今天。或许你仍旧继续着你的战斗，仿佛这是你唯一知道的事情。
但请相信我——有一天你会意识到，力量从来都不在外面。她从来就没有放在过别人的眼里。她从来不寻求别人的认可。 她一直在你的内心里。 她在等你认出她。
力量在于你的名字
不要再等了。停止寻找证明你已经足够好的证明。不要让任何人告诉你坚强意味着什么。 力量并不代表完美。 这并不是永不跌倒，而是永远站起来。
你的面容、你的名字都富有力量。这不是你必须要寻找的东西。它是你的一部分。你一直都是这样。
