您是否曾拿起一瓶水，将其倒进嘴里，然后想知道自己喝的是什么？不，我们不是在谈论水，而是在谈论制造水瓶的塑料。包装底部的那些小数字并不是随机符号 - 它们隐藏着有关您每天饮用的塑料饮料有多安全（或危险！）的重要信息。您知道瓶子上的这些数字是什么意思吗？
为什么了解你的数字很重要 塑料瓶？令人震惊的事实：某些类型的塑料最终会向你的饮料中释放有害化学物质，导致荷尔蒙紊乱、肝脏问题甚至癌症！如果您不想在喝几口之后就中毒，请继续阅读 - 我们将揭示哪些塑料是安全的，哪些塑料您应该立即停止使用。
瓶子上的数字代表什么意思？
每个塑料瓶和包装上都有从1到7的数字，告诉我们它是由什么材质制成的以及使用起来有多安全。让我们分别看一下！
1. PET 或 PETE（聚对苯二甲酸乙二醇酯）——一次性使用！
我们可以在哪里找到它？
在水瓶、果汁瓶、碳酸饮料、沙拉酱包装甚至番茄酱容器中。
它安全吗？
只要仅使用一次，PET 就被认为是安全的。当瓶子加热或反复使用时，它会释放 锑 – 大量存在会产生毒性的金属。它还可以吸收细菌，所以重新填充旧瓶子不是一个好主意。
提示： 如果可能的话，避免使用 PET 瓶，而改用玻璃瓶或不锈钢瓶。
2. HDPE（高密度聚乙烯）——安全的选择
我们可以在哪里找到它？
在牛奶瓶、洗涤剂、洗发水瓶、塑料袋和食品包装中。
它安全吗？
是的！ HDPE 是最安全的塑料之一，因为它不会释放有害化学物质并且耐热。这就是为什么它也经常用于儿童玩具和医疗设备。
提示： 如果必须选择一种塑料，那么 HDPE 是多种用途的最佳选择。
3.PVC（聚氯乙烯）——有毒！
我们可以在哪里找到它？
在食品保鲜膜、塑料管、油包装和一些洗涤剂瓶中。
它安全吗？
不！ PVC 含有 邻苯二甲酸酯和氯，这些因素与荷尔蒙失调、生育问题和癌症有关。当塑料受热时，它会释放 二恶英 – 可能导致呼吸问题和癌症的有毒化合物。
提示： 如果你看到标记 3 或 PVC，尽量避免——尤其是食物和饮料！
4. LDPE（低密度聚乙烯）——更好的选择，但并不完美
我们可以在哪里找到它？
在塑料袋、面包包装、冷冻食品和挤压瓶中（例如番茄酱、蜂蜜）。
它安全吗？
它通常被认为是安全的，因为它不会释放有害化学物质，但它不是热食或饮料的最佳选择，因为它会在高温下开始分解。
提示： 虽然它并不危险，但您应该选择天然材料，例如玻璃、不锈钢或纸质包装。
5. PP（聚丙烯）——最安全的塑料！
我们可以在哪里找到它？
在酸奶包装、汤罐、吸管、瓶盖和药品包装中。
它安全吗？
是的！ PP耐热，不会释放有毒物质，也不会吸收化学物质。因此，它是储存食物和饮料的最佳选择之一。
提示： 如果你购买可重复使用的瓶子，请选择标有数字的瓶子 5（PP）.
6. PS (聚苯乙烯) – 避免！
我们可以在哪里找到它？
在快餐包装中，有塑料盘子、咖啡杯和塑料叉子。
它安全吗？
不！聚苯乙烯可能会释放 苯乙烯，这与癌症和激素问题有关。如果将热液体倒入其中（例如塑料杯中的咖啡），则特别危险。
提示： 最好自带咖啡杯，避免食用PS包装的快餐。
7. PC 和其他塑料 – 不清楚！
我们可以在哪里找到它？
在可重复使用的塑料瓶、婴儿奶瓶、运动饮料包装和一些罐头中。
它安全吗？
带数字的塑料 7 是有问题的，因为它通常包含 双酚A（BPA），这与荷尔蒙失调、肥胖和生育问题有关。一些贴有此标签的产品不含 BPA，但并不总是清楚哪种塑料实际上是安全的。
提示： 如果您不知道塑料上的数字 7 代表什么，请不要冒险！
结论：如何安全地饮用和食用塑料食品？
✅ 最安全的塑料： 2 (HDPE) 和 5 (PP)
⚠️ 有限的安全性： 1 (PET) 和 4 (LDPE)
❌ 避免： 3 (PVC)、6 (PS) 和 7 (PC)
需要检查瓶子上的数字！如果你想真正安全，喝 玻璃或不锈钢瓶 并尽可能避免使用塑料。下次购买瓶装水时，请检查标签——您的健康太宝贵了，不容冒险！
