小憩、可爱的在线动物视频和音乐有什么共同点？一些研究证明，它们都能提高我们的工作效率。没错，猫咪视频也是如此，因为它们对我们的记忆力、警觉性、表现力和情绪等都有益处。继续阅读，了解更多提升效率的技巧。
“时间就是金钱”，人们常说，所以企业家们努力做到最大限度地利用时间。 优化工作流程我们经常会遇到这种情况。 时间被我们视为“朋友”的人偷走了。 （比如：我们的习惯，我们的工作空间），而我们所谓的盟友实际上却在我们眼前浪费时间，只是我们视而不见，因为我们找错了方向。令人惊讶的是，那些超级热门的东西反而不是干扰因素。 动物短视频 他们会第一个把矛头指向他们，包括 Facebook、Twitter 和其他社交网络。
当然，事情远没有听起来那么简单。这样的画面会引发身体的焦虑冲动。 “ooooo”和“iiiiii”效果 然后转移到工作流程中，结果是 更加注意和谨慎音乐能促进多种因素的结合，其中之一就是释放快乐激素。 多巴胺等式是这样的：音乐 = 更好的心情 = 更好的表现和更明智的决策。
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除了以上内容，还有一个食谱 生产力提高 包含以下成分。您不应再进行任何其他操作。 同时做几件事午饭后如果有时间的话 恢复睡眠 拿去吧，也算算时间。 体育活动请查看下方信息图，了解上述因素及其他因素如何提升您的工作效率。此外，还应指出，工作与休息之间的理想平衡是…… 90分钟的工作时间，基于20分钟的“基础”时间.
