Slabe novice gotovo spadajo med najmanj prijetne dele naše življenjske izkušnje. Na mnoge nesrečne dogodke žal nimamo vpliva, vendar pa je od nas odvisno, kako bomo odreagirali in ali bomo dopustili, da nas nek dogodek pahne v žalost ali otopelost. Za vas smo pripravili 5 načinov, kako se soočiti s slabo novico.
我们都经历过这样的情况:发生了一些令人讨厌的事情,结果我们这一天剩下的时间都心情不好。我们不知道如何找到摆脱困境的方法。克服坏情绪并不容易,但唯一能克服的就是你自己。