个人成长你是否经常注意到自己的错误和缺点:如何克服这种有毒的习惯?你是否站在镜子前观察自己的缺点,或者在一个重要的项目前批评自己,因为你没有把每件事都做得完美?严格和过度的自我批评对生活质量产生不良影响——如何克服? Read More