Raziskave kažejo, da golih spi manj kot polovica ljudi v zahodnem svetu, vsi ostali pa se držijo tradicionalnega zavetja pižam ali spodnjega perila. Kaj je bolj zdravo, razkrivamo v zapisu!
健康
Predstavljamo vam 7 vrst izgorelosti, kako jih prepoznati in kako se lotiti reševanja problema.
我们都知道，除了水之外，其他饮料的危害有多大，但如果完全用水代替它们，会发生什么呢？以下是用水代替所有饮料对健康和情绪的8个影响。
您如何看待马桶根据您的排泄物自动为您提供如何健康饮食的建议或检测疾病早期症状的想法？难以置信？爬行？也许两者都有一点？嗯，原则上，这样的厕所已经存在，只是还不清楚何时真正投入使用！
心理健康需要得到关心和公开讨论。无论过去的一年有多么艰难、有多么无情、带来了什么样的后果，我们都必须意识到，当前的形势影响着心理健康，带来恐惧和焦虑的感觉。夏天我们更容易忍受这一切，但是冬天可能会因为白天短、天气恶劣而出现问题。所以今天我们来讨论一下斯堪的纳维亚的“friluftsliv”原则。
每个人都应该注意糖和碳水化合物的摄入量，尤其是患有糖尿病或有糖尿病风险的人。在这些情况下，你应该关注医疗建议，但对一些事实的了解永远不会伤害任何人，特别是当涉及到可能导致血糖急剧升高的食物时。