单腿站立多久才能确认你的体型良好？了解你的身体衰老速度。无需猜测——只需一个秒表和几秒钟的真相。

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黑斑是一种常见的皮肤问题，是由于长时间日晒、衰老和皮肤细胞更新减慢而引起的。它们通常出现在更容易受光的部位，例如面部、手部和肩颈。虽然黑斑不会对健康造成危害，但对许多人来说，它们会损害美观，因此寻求有效且温和的方法来淡化黑斑也是可以理解的。

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忘记“狗的一年相当于人的七年”这个古老的神话吧——这本可爱的指南将更准确地告诉你，你的毛茸茸的朋友到底有多大。提示：如果您的 Fido 已经 9 岁了，他已经有权享受养老金和送到沙发上的狗饼干了！

The post Koliko je dejansko star vaš pes v človeških letih? Pozabite na pravilo 1:7 – tako se dejansko izračuna starost psa! appeared first on City Magazine.

也许您是在夏天过后第一次注意到它们的，或者它们多年来悄悄地、稳步地出现——老年斑。这些皮肤上的细小色素变化并不是病理性的，但它们仍然会严重影响自信心，尤其是当它们出现在脸上或手上时，因为这些变化不容易被毛衣隐藏起来。在过滤器、精华液和神奇面霜的洪流中，寻找消除它们的方法是很自然的。但在我们试图像擦掉眼线一样抹去它们之前，重要的是要了解它们为什么在那里——以及它们实际上告诉我们什么。

The post Kako odstraniti starostne pege: učinkovito in varno do vidnih rezultatov prej kot v enem mesecu appeared first on City Magazine.

您有没有想过您身份证上的年龄是否与您的身体年龄相符？或者也许您感觉自己比实际年龄更年轻或更老？

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在瑞典，他们试图揭开脚与我们在地球上度过的时间之间的神秘联系。他们是认真的吗？

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你什么时候才能自豪地承认：“是的，我老了！”而你为什么要害怕呢？年龄是我们女性仍然拒绝接受的东西，仿佛这个词让我们变成了过去看不见的幽灵。但如果我告诉你，年龄只是另一个标签——就像你最喜欢的商店里的牛仔裤——而真正的乐趣实际上尚未到来呢？

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你想让时光倒流，延缓衰老吗？健康专家本·格林菲尔德声称这是可能的。凭借他的创新方法，将古代智慧与最新科学发现相结合，他在短短三年内将自己的生理年龄减少了17岁之多。他的方法不仅注重锻炼和营养，还包括情感和精神健康。

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养成这些习惯可以延长寿命6年，任何人都可以实施！

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你的狗按照人类年龄有多大？如果你养狗作为宠物，你一定听说过狗一岁等于人七岁的规则。但事实证明，这种计算方法是错误的。科学家发现了一种新公式，您可以用它准确地确定您的狗的人类年龄。

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在追求永恒青春的过程中，胶原蛋白成为无名英雄，在维持我们的皮肤、关节和骨骼的活力方面发挥着关键作用。随着年龄的增长，我们身体的胶原蛋白产量减少，导致皮肤下垂、毛孔粗大和皱纹出现。除了美观之外，缺乏胶原蛋白还会影响骨骼的弹性，从而导致以后的生活变得脆弱。尽管衰老过程是不可避免的，但专家推荐了一些自然方法来恢复和增加胶原蛋白的产生。让我们深入研究四种有效的方法，它们不仅能刺激胶原蛋白的产生，而且有助于整体健康和年轻的外表。

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您是否想过为什么有些人无论年龄如何都看起来永远年轻且有吸引力？是什么让她们看起来清新又年轻？

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在我们生活的快节奏世界中，我们的大脑有时感觉自己在无尽的传送带上运行，这并不罕见。然而，你有没有想过，你的大脑是否正在加速衰老？在这篇文章中，在专家的帮助下，我们揭示了可能表明大脑加速老化的迹象。

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您是否想过为什么有些人无论年龄如何都看起来永远年轻且有吸引力？是什么让她们看起来清新又年轻？

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想知道如何与所爱的人培养友谊吗？查看一些提示，帮助您在友谊上投入时间和精力。这样你们将在余生中保持最好的朋友。

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您即将四十多岁，但为了您在未来几十年内尽可能保持良好的健康和福祉，最好采取一些措施来改善您的健康和福祉。

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白羊座不在乎年龄，但天秤座却认为自己永远年轻。多年来，处女座消极地接受周围的世界。射手座不在乎自己的年龄。

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“没有人在临终前希望自己能在办公室里度过更多时间”，这是一句众所周知的陈词滥调。两位心理学教授的一项研究暗示了我们在生命结束时可能会深感遗憾的事情。

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没有什么神奇的方法可以永葆青春，只有日常的习惯，有了它，你就能在一定程度上战胜年龄，青春永垂不朽。在专家的建议下，保持健康的容光焕发、步伐轻盈、容光焕发。

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年龄实际上只是一个数字，但同时我们感觉自己比实际年龄明显年轻或年长。进行性格测试，了解您的实际年龄以及您的心态是否年轻。

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经过 10 年的研究和超过 65 项研究，理肤泉自豪地推出了新型 ANTHELIOS UVMUNE 400 SPF50+，它可以抵御最阴险的紫外线 - 380-400 纳米光谱的超长 UVA 射线 - 和每天为面部肌肤提供卓越的保护。

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尽管每个人生故事都是独一无二的，但有些事情是晚年最令人遗憾的。

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你体重突然增加了吗？而公斤只是不想消失？你已经步入四十岁了吗？四十岁以后，新陈代谢明显减慢，如果你开始发胖，原因可能是新陈代谢减慢，也有遗传或生活方式的影响。

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你在图中看到了几只狗？你是成熟还是幼稚！你是带着玫瑰色眼镜看世界吗？心理测试揭示了这一点以及更多。

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我相信你已经听过很多次这样的故事：二十几岁是最幸福的，甚至可能没有什么比童年更好的了。幸运的是，对于所有经历过这些岁月和时刻的人来说，新的研究表明，年轻并不是幸福的秘诀。

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“年龄就像一件破旧的衣服。但如果它是干净的、打过补丁的、熨过的、被一个热爱生活的人穿着的，他就可以自豪地炫耀它。” ——约翰·奥多诺休

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你是否有时会觉得自己生错了时间，不属于这个世界？你是否感觉没人理解你？

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他们走了，但我们从未忘记他们以及他们在我们社会中的作用。如果他们现在还在我们身边，他们的面孔可能会有所不同，但同样容易辨认。

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这对日本夫妇已经结婚两个世纪了，结婚已有80年了。他们于 1937 年结婚，如今有 13 个孙子和 25 个曾孙。他们是如何维持长久而幸福的婚姻的呢？

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如果你认为进入六十岁就意味着夜生活的终结，那你就大错特错了。认识一下世界上唯一一个人们因忘记服用“药物”而被送往医院的俱乐部。是的，类似的事情也会发生。

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我们一天天变老，这一事实无疑是无可争议的。然而，这并不意味着我们应该过多关注衰老过程。请记住，您的年龄取决于您感觉的年龄。

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《我的妻子和我的婆婆》是世界上最著名的视错觉之一。您所看到的内容取决于脸部的感知：您可以看到一位年轻女性转向一侧，或者您可以看到一位年长女性的侧面。澳大利亚的一项研究现已发现这种视错觉的感知与您的年龄有何关系。

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可能很少有人没有经历过自我形象问题。对自我不满意的迹象通常出现在青春期，此时我们正在形成自己的身份并为生活奠定基础。后来事情发生了一些变化，但是那些让我们充满自信的岁月是什么呢？

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长寿并没有什么灵丹妙药，因为照顾好自己的健康是个人的事情。但已故的祖母杰西表示，如果女人避开男人，她会从生活中获得更多。而且她会活得更久。她可以信任吗？

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进入青春期，父母应该与女儿谈论她作为女性即将面临的身体变化。但很多女孩第一次不知道什么是月经，看到内衣上有红色的污渍，都会感到害怕。研究表明，为第一次月经做准备比应有的更为复杂。

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你年轻时对皮肤所做的事情会在你年老时显现出来。如果您想让您的皮肤感谢您，那么最好将智能设备从您的手中拿开。

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衣柜里装满了衣服、鞋子、化妆品和时尚配饰，有时我们的搭配并不能真正反映我们的真实形象。您可能知道您穿的风格和衣服会影响您的自我形象？如果你不想让自己的寿命增加十年，这里有七个需要避免的习惯。

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