合伙你的伴侣是否在监视你的一举一动?5个迹象表明你的伴侣正在用手机监视你你是否觉得你的伴侣总是在“找”你?他们是否似乎对你的对话、信息或位置了解得过多?你是否注意到你的手机出现异常——电池耗电更快、手机发热,或者应用程序自动打开? Read More
个人成长学会放手:如何停止担心无法控制的事情人类的大脑喜欢受控制。对可预测性的需求以及我们将生活的缰绳掌握在自己手中的感觉几乎是本能的。但是,当我们发现自己身处一个许多事情超出我们能力范围的世界时,我们该如何行动呢?当面对不可预测的事情时,关键不是紧紧抓住,而是学会如何放手。 Read More