Ne glede na to, kako ga imenujete: “40 mežikov”, “power dremež” ali “počivanje oči”, se da veliko povedati o bolj ali manj skromnem dremežu. Celo toliko, da se nabere dovolj podatkov za sestavo izčrpne infografije.
睡觉
我们的生活和良好的心理身体健康在很大程度上也取决于我们每天的睡眠质量和数量。为了让我们的睡眠体验尽可能好，有“Sense睡眠监视器”，它可以最大程度地利用我们的日常休息。
他们说，睡眠是白兰地。我们小时候可能都从母亲那里听到过同样的布道，说睡眠很重要。确实如此，但当时它被置若罔闻，尽管每天早上上学前我们都会后悔睡得太晚。好吧，我们大多数人都将这种习惯带到了成年。无论是打哈欠，还是黑眼圈，还是缺乏活力，都没有教会我们什么。如果我们告诉您睡眠不足会导致疾病、肥胖甚至醉酒，您会怎么想？
夜晚有它的力量。黑暗就像神奇的星尘，是孩子们离家出走的时候，是逃亡者再次开始行动的时候，是床单下的生活苏醒的时候，是女孩失去童贞的时候，是男孩陷入困境的时候，是顽皮的想法活跃起来的时候，是时候当我们数着时间，当我们有属于自己的时间时，我们会睡觉或做梦到天空。难怪聪明人都把她当作自己的人，喜爱她的陪伴。
我们都知道，人生很大一部分时间都在睡眠中度过，确切地说是26年。如果再加上去“睡眠村”前的准备，那么睡眠时间就只有33年了。因此，我们清醒时时刻刻都在密切关注着生命中的每一个时刻，而夜晚却依然是一片空白，这多少有点令人惊讶。但Misfit Beddit睡眠追踪器正致力于改变这一现状，让你的床变成一张智能床，告别所有猜测。
Jawbone 的新鲜烘焙 Up Coffee 应用程序是任何咖啡爱好者智能手机上的必备设备，因为它会仔细记录体内咖啡因的含量，并且像咖啡豆研磨机一样，将这些粗略的数字研磨成精细的数据，告诉您如何使用咖啡因。它影响睡眠。
