说到护发，我们常常感觉自己走进了科幻世界：各种成分的名字听起来像《星球大战》里的配角，承诺带来神奇的效果，但现实呢？我们的头发仍然像缺水的室内竹子一样软塌塌地垂着。在寻找神奇配方的过程中，我们常常忽略了藏在厨房橱柜里几个世纪的东西：椰子油。如何制作椰子油发膜？
美丽
你是否厌倦了“橘皮”肌肤？答案不在于昂贵的治疗，而在于你的饮食。橘皮组织能消失吗？橘皮组织不会自行消失。如果你想改善皮肤状况，从饮食开始至关重要。
随时随地佩戴。白天、夜晚、搭配衬衫、穿在毛衣里、工作时、休息时，皆可佩戴。项链不仅仅是一件珠宝——它是一种习惯，一种感觉，是你的一部分。一旦系上，唯一的问题是如何解开它。
在这个生活节奏越来越快、日程越来越满的世界里，女性常常要兼顾工作、家庭、朋友和个人抱负，同时还要应对持续不断的荷尔蒙波动、月经周期以及随之而来的更年期挑战。因此，即使我们更愿意用“我只是累了”来搪塞，我们的身体有时也会发出“呼唤”的呼唤，这也就不足为奇了。事实上，我们需要的不仅仅是一夜好眠和一杯咖啡——我们需要的是维生素。
四十岁以后还能保持身材吗？不严格控制饮食和高强度运动，能塑造完美身材吗？如何在不放弃日常乐趣的情况下保持活力和光彩？许多人都在问自己这些问题，但有些人已经找到了答案。
自制防晒霜？采用传奇的 NIVEA 基底和少量有机魔法制成的天然防晒霜。它有用吗？你可以。安全的？或许。皮肤科医生？他们并不太兴奋。继续阅读——这不是一个普通的食谱。
您是否厌倦了昂贵的睫毛精华液？蓖麻油，也称为蓖麻油，是一种可以让睫毛变得更长、更浓密的天然解决方案——而且价格不到 5 欧元。
香蕉皮——经常被忽视，几乎总是被丢弃——隐藏着意想不到的好处，这些好处也得到了科学的支持。这种受欢迎的热带水果的适量部分富含抗氧化剂、矿物质和纤维，有助于改善健康状况和拥有更健康的外表。
当我们想到土豆时，大多数人可能会想象到一些酥脆、烤制或调味的食物——一种雨天的舒适食物或周日午餐的经典配菜。但这种日常块茎所含的不仅仅是碳水化合物和美味。在其朴素的外壳下隐藏着真正的天然宝藏，它不仅对我们的胃有益，而且还对我们的皮肤、头发、关节甚至睡眠都有有益的影响。
椰子油不仅仅是 Instagram 或 Pinterest 上关于自制面膜的健康生活的又一灵感。它是终极多功能产品，几十年来一直是厨房和浴室的首选。如果举办美容奥运会，椰子油肯定会夺得金牌。还有银。还有青铜。
几个世纪以来，韩国女性就知道了世界其他地方才刚刚发现的道理：大米不仅是心灵的食物，也是皮肤的食物。忘记那些名字花哨的昂贵精华液吧——你想要拥有容光焕发、紧致健康肌肤的下一个必备品已经在你的厨房橱柜里等着你了。我们准备了3个简单却极其有效的DIY配方：大米爽肤水、大米面膜和滋养大米霜。
您是否曾经想过，为什么中国女性看上去就像二十出头的年纪，青春却停滞了？中国女性保持年轻容貌的秘诀是什么？当世界上大多数人都在用昂贵的精华液和肉毒杆菌来追求青春时，中国女性却坚信几千年来一直有效的古老仪式。不，这些并不是像明朝宝藏那样需要严加守护的秘密。它们简单、自然，而且令人惊讶的是，仍然非常有效。以下是中国女性的 7 个古老秘密，让她们不必与时间抗争，而是在太极的平静节奏中翩翩起舞。