即使是最热心的体操运动员有时也会因为夏季的炎热而感到疲倦，没有精力去锻炼。如果您仍然想保持运动，可以用这些“慵懒日锻炼”之一来代替您的活动。
远足
环游世界是很多人的梦想——留下一生难忘的回忆，看到电影里精彩的地方，同时也不乏给子孙讲述的故事。如果您是传统旅行的爱好者，这些理由将说服您一生中至少应该去一次背包旅行。
我们每个人可能都会以不同的方式回答这个问题。原因之一当然是走上山会让我们立即回到自己身边。当我们步行上山时，我们干脆把一天的不便留在山谷里。我们微笑着来到山顶。
你有勇气走上世界上最长的人行吊桥吗？瑞士旅游信息中心采尔马特宣布，世界上最长的吊桥查尔斯·库南吊桥现已向徒步旅行者、刺激爱好者和任何想要欣赏瑞士阿尔卑斯山美景的人开放。
今天，克尔瓦韦茨 (Krvavec) 上全新的童话体验小道“牧羊矮人之路” (Path of Shepherd Dwarves) 正式上线，这将让儿童、家庭和徒步旅行者在夏季的每一天都寻求特殊体验。这是欧洲这一地区独一无二的原创且特殊的收购。该项目旨在让儿童和家庭更容易进入徒步旅行的世界，因为它为他们提供了斯洛文尼亚山脉的真实体验。
有时你需要停下来，聚集你最好的朋友，系上鞋带，去大自然中玩耍。这是你的时间，是摆脱日常压力的时间，也是与你所爱的人联系的时间。 # 即时播放
在斯洛文尼亚，第一批雪崩信息板已在朱利安阿尔卑斯山竖立起来。近年来，冬季进山的游客数量急剧增加。他们中的许多人非常勇敢，而不仅仅是极限运动员。登山者、徒步旅行者、雪鞋徒步者、旅游滑雪者、自由滑雪者在冬季前往山上，带着小孩的家庭也在其中。但山是危险的。尤其是山上被粉刷成白色，山上潜伏着雪崩的危险。我们常常忽视这种危险，说它不会再发生在我们身上。因此，如果真的发生雪崩，我们不知道该怎么办。这些板可以救你的命！
