食谱
今年秋天,让我们从菜单中删除不健康的零食,不要吃油腻的炖菜、白面包三明治和以奶油为主的汤,而是吃一顿美味的热餐,为我们的身体提供大量的维生素和矿物质,但不过量不健康的脂肪和加工过的碳水化合物。番茄汤的食谱非常适合这个。
Namesto dolgočasne pice si privoščimo inovativni calzone. Še bolje – iz najljubših sestavin ga pripravimo sami!
辛苦了一天之后,在寒冷的秋冬夜晚,没有什么比把自己裹在温暖的毯子里,拥抱着美味的热巧克力更好的了。但为了让我们在纵容之后不会有太多的良心不安,我们为您准备了一个食谱,教您如何以更健康的方式用热巧克力取暖。
和我一样,您无法想象没有麦片、酸奶或牛奶的早餐吗?如果答案是肯定的:您是否读过最健康的成分是什么? “白色死亡”——精制糖和面粉——几乎存在于所有谷物中,因此我们向您提供一个简单的食谱,教您如何在家准备健康的无麸质谷物。
Ni recepta, ni problema! Predstavljamo vam še preostalih 5 jedi, za katere recept skorajda ni potreben.
Ni recepta, ni problema. V naši kuhinji že diši!
用玉米饼制成的三明治非常实用,因为它们可以长时间保持新鲜,是“外卖”午餐的理想选择。切成更厚的戒指,它们可以为与朋友的聚会增添光彩。简单,但又非常复杂。
Masa za piškote se nam zdi najbolj okusen del peke piškotov in večinoma tudi edini razlog, da se je lotimo. Da bomo od sedaj naprej enkrat za vselej zbežali iz rok salmonele in podobnih nevšečnosti, smo pripravili recept, ki zagotavlja brezskrbno uživanje ob oblizovanju žlic polnih surove mase za piškote.