您是否认为完美的关系应该没有争吵？您是否认为真爱意味着您永远不必表达自己的感情？你确定你必须忍受痛苦来证明你的承诺吗？
爱。如果你曾经确信痛苦是 爱的，是时候改变你的观点了。我们相信有些谎言不会一下子毁掉一段关系。他们把它切成碎片，日复一日，直到只剩下空虚。
真正的爱情 这不是一个没有缺陷的童话。但它也不是一方必须不断遭受痛苦、保持沉默或为不可接受的事情辩解的地狱。
当你接受关于爱情的错误观念时，你就为失望、不满和心碎奠定了基础。
并非所有的痛苦都是必要的。 并非所有妥协都是高尚的。不，真正的爱情并不需要你毁灭自己。
如果你想要生存，你就必须面对真正破坏人际关系的因素——并且不再相信社会向你兜售的谎言。
1. 争吵意味着爱情的结束
认为真正的关系意味着完全和谐而没有分歧，这无异于自取灭亡。每一种值得维持的关系都会涉及冲突。不同之处在于你如何处理它们。如果你害怕每一次冲突，你就会开始把问题掩盖起来——而你所掩盖的问题永远不会自行解决。
未答复 问题 而无声的怨恨会不断增长，直到成为你们之间的一堵墙。争论是健康沟通的正常组成部分。只有当你不再想谈论问题时，你们的关系才真正处于危险之中。
2. 关系必须每天都保持完美平衡
如果你认为一段关系中的付出和收获每天都必须严格相同，你很快就会成为自己期望的囚徒。爱情不是会计计算。有时你需要承担更大的负担，有时你的伴侣也需要。这很正常。
如果你计算每一步、每一句问候、每一次努力，你最终会感受到更多的苦涩而不是快乐。关系是一场舞蹈，而不是一场比赛。而合适的伴侣会理解，有时当你无力维系世界时，你也值得有人来帮助你。
3. 爱情一定是艰难而痛苦的
如果你相信爱情必然会带来痛苦，那么你就相信了最大的谎言。是的，每段关系都需要努力。是的，这并不总是那么容易。但如果爱情带来的伤害大于它带来的治愈，如果你在泪水中入睡的次数多于在笑中入睡的次数，那么这就不是一段感情，而是一座监狱。
真正的爱情需要付出努力，但也需要欢乐。如果每一次谈话都变成了一种努力，如果每一次触摸都是冷淡的，如果每一个眼神都让人受伤——那么你们的关系正在慢慢被摧毁。这并不是英雄主义。这是对生命的浪费。
4. 你的伴侣必须猜出是什么困扰着你。
如果你认为你的伴侣一定读懂了你的心思，那么你将踏上一段漫长而孤独的旅程。沟通是每段关系的支柱。如果您期望身边的人感受到您的每一次挫败感，却不清楚地表达出来，那么您就产生了不切实际的期望。
人不是算命先生。如果你把自己封闭起来，你就错过了被人理解的机会。隐藏情绪只会造成隔阂，而不是建立联系。说出您的想法——清晰、大声、毫无羞耻。你的声音是一种工具，而不是武器。
5. 他的嫉妒和占有欲是爱的证明
如果你认为嫉妒、谎言和控制是浪漫的，那么你就接受了最有害的爱情定义。监督不是问题。威胁不是保护。谎言并不能证明关心。真正的伴侣不会试图限制你的自由，他们不会限制你能见谁、能穿什么、能去哪里。
真正的爱情是支持，而不是控制。它给予的是空间，而不是监禁。如果你必须为你采取的每一步行动道歉，如果你总是害怕他的反应——那就不是爱。这是操纵。
