电动还是手动？

柔软的牙菌斑，温和的矫治器

电动牙刷已经上市很长时间了，但并非所有电动牙刷都是一样的。起初，只有机械式的，尽管有软毛附件，但结果证明它们非常具有攻击性。牙菌斑很软，所以我们不需要太粗暴就能成功去除它们。鉴于它们形成得非常快，更正确的说法是我们通过刷牙破坏牙菌斑的结构，从而防止矿化——硬牙菌斑或牙垢的形成。这是牙周病、软牙周组织和硬牙周组织发炎、导致牙齿松动以及最后阶段牙齿脱落的主要原因。如果我们刷牙太过猛烈或者使用粗糙的工具和工具，比如机械电动牙刷，后果可能是牙龈损伤、出血和炎症，另一方面，牙齿损伤、颈部暴露、牙齿敏感和牙根龋。 。这绝对是每个牙医都反对的事情。

就连电动刷也各不相同

幸运的是，它已经上市很长时间了 声波电动刷。其作用机制完全不同。刷毛振动产生运动，安全有效地分解软牙菌斑的结构。当然，需要强调的是，口腔中需要某种介质，即水、唾液和牙膏的组合，刷子才能有效地工作。

那么我在实践中向谁提供建议呢？ 声波牙刷：每个口腔卫生状况不佳或对于那些想要改善牙周组织炎症的人、拥有牙科矫治器和种植牙的人以及每个已经患有牙周组织炎症的人。我们的很多患者都表示，使用这样的牙刷他们有专业清洁牙齿的感觉。作为一名牙医，我最高兴的是患者获得新的动力。

应以效率为先导

那么您应该选择电动牙刷还是手动牙刷呢？原则上来说，这并不重要。为了口腔健康和良好的口腔卫生，最好的刷子是我们愉快且正确使用的刷子。刷头要小，这样我们也能清洁难以触及的地方。刷毛应该柔软，可以轻柔地去除牙菌斑，并且不会造成额外的损坏。每天使用一次齿间刷也是必要的。刷牙时间取决于牙齿的数量、我们的运动技能和个人的解剖结构。无论如何，除了使用适当的器具进行定期和精确的口腔卫生外，定期到所选牙医处进行检查、均衡的饮食和健康的生活方式也是必要的。

她写了：
阿伦卡·塞尔贾克博士凹痕。蜂蜜
自费牙科诊所 ORIDENT